Roter Bohnensalat
von Kecho3346
Mexikanischer Salat mit roten Bohnen und Eiertortilla.
SalatVegetarisch
25 Min
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18 Rezepte insgesamt
Spargelsuppe (aus den Stielenden gemacht)
von Kecho3346
Ich bewahre immer die Stielenden meines frischen Spargels auf. Es scheint schade zu sein, sie wegzuwerfen. Einfach die sehr Enden abschneiden und den Rest in 0,6 cm dicke Scheiben schneiden und einfrieren, bis man genug hat, um Suppe zu machen.
SuppeVorspeisen / Suppen / Salate
30 Min
Grüner Tee Proteinshake
von Kecho3346
Dies ist ein süßer Genuss, der gut für die Gesundheit ist! Ich habe ihn oft zum Frühstück oder kurz vor der Arbeit, um nicht hungrig zu werden.
AsiatischGetränke
3 Min
Korris Frühstücks-Quiche
von Kecho3346
Eine köstliche krustenlose Frühstücks-Quiche
BeilagenFrühstück
35 Min
Jamaikanisches Bananenbrot
von Kecho3346
(Dieses Rezept ist eine aktualisierte Version aus The Good Cook, Time Life-Serie)
Beilagen
80 Min
Kürbis-Schokoladenkekse
von Kecho3346
Diese Kekse sind lecker und haben nur 68 Kalorien!
Desserts
30 Min
Jillian Michaels Hotcakes
von Kecho3346
Einfach – nur drei Zutaten. Niedriger Kohlenhydratanteil, hoher Proteingehalt. Mit Honig oder etwas Marmelade serviert, schmecken sie wie "normale" Pfannkuchen.
Vegetarische Gerichte
20 Min
