
Frühlingsmix-Salat
von Mila91
Ich hatte den köstlichsten Salat von Publix und denke, dieses Rezept wird ihn perfekt nachahmen.
10 Rezepte insgesamt

von Mila91
Ich hatte den köstlichsten Salat von Publix und denke, dieses Rezept wird ihn perfekt nachahmen.

von Mila91
Wunderbarer Dip für selbstgemachte Pita-Chips oder Süßkartoffelchips und geschnittenes Gemüse. Besonders gut mit Paprika, Karotten, Gurken und Sellerie. Sehr einfach und gesund. Kann auch auf gebackene Kartoffeln oder Süßkartoffeln für ein vegetarisches Mittagessen gegeben werden.

von Mila91
Glutenfreies und milchfreies Zucchinibrot. Die Berechnung erfolgt mit Mandelmehl, aber das Originalrezept verlangte nach Kokosmehl.




von Mila91
Dieser Haferbrei fügt protein- und omega-3-reiche Körner wie Quinoa, Leinsamen, Hanf und Chia hinzu. Ich habe nicht daran gedacht, ein Bild zu machen, bis zum letzten Bissen, so lecker war es!

von Mila91
Dies ist ein schnelles mediterranes Gericht. Sehr gesund, Sie können es in kleinen 1/2 Tassen servieren und mit gerösteten Vollkorn-Pitas essen. Gemüse, das dazu gegessen werden kann, sind frische Frühlingszwiebeln, Radieschen, Meerrettich und Minzblätter.


von Mila91
Meine Anpassung von Elises Rezept, das ein leichteres, aber dennoch köstliches einfaches Abendessen ergibt.
Dieses Rezept stammt aus dem Healthy Calendar Diabetic Cookbook. Ich verdopple einfach die Pasta, da sonst der Brokkoli das Gericht dominiert.