
Grüne Bohnen mit Tomaten & Kartoffeln
von Till68
Eine großartige Möglichkeit, Dosenbohnen einen kleinen Kick zu geben!

von Till68
Eine großartige Möglichkeit, Dosenbohnen einen kleinen Kick zu geben!


von KMalinrt40
Diese sind AMAZING! Ein echter Publikumsliebling :)

von Pianeo804
Ideal zum Dippen von Chips oder als Topping für gegrilltes Hähnchen oder Fisch!


von Alinariven437
Keine Kohlenhydrate, etwas eierig, aber ein Lebensretter für Sandwichliebhaber.


von plPaulkm44
Ich habe beschlossen, dass ich es leid bin, jede Zutat einzutragen, während ich mein fruchtiges Frühstück mit Kleieflocken zubereite... also habe ich es als Rezept eingegeben... jetzt weiß ich genau, wie viele Kalorien ich esse und den Nährwert meines Lieblingsfrühstücks... satte 8,6 g Ballaststoffe und nur 289 Kalorien (5,7 g Fett). Man könnte die Kalorien auf 259 und das Fett auf 1,3 Gramm reduzieren, indem man Magermilch verwendet... und eines Tages werde ich so gut sein.

von novazami3782
Dies ist eine kalorienarme Möglichkeit, Pizza zu machen. Sie schmeckt zwar anders, ist aber trotzdem gut, wenn nicht sogar besser! Sie ist auch einfach zuzubereiten, besonders wenn Kinder dabei sind und man nach etwas Neuem sucht, das sie mögen.


von Clara_Kaiser
Hackfleisch, Speck, in Stücke geschnittene Hotdogs, Zwiebel, Sellerie, in einer anderen Pfanne garen, bis sie durchgegart sind. In einem anderen Topf die restlichen Zutaten hinzufügen, die Bräunungsmischung zu den Bohnen geben und kochen, bis sie fertig sind, was etwa 1 Stunde dauern sollte. Ideal für den 4. Juli oder jedes andere Grillfest.

von Miriam73
Brotmaschinenrezept für hohe Höhenlagen angepasst - nicht ganz kalorienarm, aber lecker und gesund!