


Purplicious Suppe
von V-2662
Herzhafte lila Suppe für einen kalten blauen Tag.

Mini-Pizzen
von Kst9357
Schnelle und einfache Mahlzeit, die kinderfreundlich ist und ideal für eine Familie mit wählerischen Essern, da sie ihre eigenen Beläge wählen können.

Mama Leones Hühnersuppe
von Mila-7838
Das Rezept für Mama Leones Hühnersuppe von Elephant Delicatessen (Portland, Oregon)

Quinoasalat mit Zitronen-Minze-Dressing
von PaulR_56
Dieser erfrischende, helle, süße und herzhafte Quinoasalat wurde in einer Kochdemonstration des Natural Gourmet Institute beim New York Vegetarian Food Festival im März 2012 vorgestellt.

Geröstete Kichererbsen mit Artischocken
von AnnaK_88
Diese schmackhaften, nahrhaften Kichererbsen sind ein großartiger Snack, Appetizer oder Beilage. Geröstete Kichererbsen können zu einem warmen Salat aus Rucola, gedämpftem Brokkoli und weiteren marinierten Artischocken hinzugefügt werden.

Spargel- und Eier-Frühstücks-Roll-Up
von Isabelst612
Spargel- und Eier-Frühstücks-Roll-Up

Hühnchen-, weiße Bohnen- und Spinatsuppe
von Noah88
Übrig gebliebenes Rotisserie-Hühnchen erhält in dieser köstlichen, tröstlichen Suppe neues Leben.

Asiatischer Slaw mit Erdnussdressing
von K.9463
Ein großartiges, gesundes, veganes Gericht mit buntem Gemüse!

Curry-Zucchini-Suppe
von junoLinaecho18
Kann kalt oder heiß serviert werden.

Cremiger fettfreier Meeresfrüchtesalat
von Theo-5554
Kann als Beilage oder als Hauptgericht zubereitet werden. Nur etwas über 100 Kalorien pro Beilage!

Cremiges fettfreies griechisches Dressing
von Ren-3940
Ich mag meinen griechischen Salat in cremigem, geschmackvollem Dressing, aber das ist offensichtlich schwer zu erreichen und gesund zu bleiben. Daher habe ich experimentiert und dieses Rezept entwickelt, das so nah wie möglich an dem ist, was ich möchte und dennoch gesund bleibt.