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von neoHelenasora85
Dies reicht für Ihre Mahlzeit und um es abzufüllen und im Kühlschrank für eine andere Zeit aufzubewahren. Ändern Sie die Menge der Zutaten, um die Größe Ihres Suppentopfs anzupassen.
Leichte, gesunde, fettarme, schmackhafte Suppe aus den Bahamas! Ich habe die Hühnerversion gegeben, aber Sie können sie durch Putenflügel oder gewürfelte Schweinerippchen ersetzen. Ideal für ein Brunch am Samstag oder Sonntag!
Eine fleischlose Version meines Jerk-Hühnchensalats. Ein fruchtiger, erfrischender Salat mit einem Hauch von Schärfe.
Inspiriert von einem köstlich aussehenden Rezept auf FatFree Vegan... Es sieht nach viel Knoblauch aus, aber es ist schön süß und mild. Keine Sorge!
Ergibt 8 Portionen. Verwendet 1 Pfund trockene Navy-Bohnen.
Dieser Salat ist eine großartige Möglichkeit, um Ballaststoffe zu bekommen! Eine köstliche Kombination aus Texturen und Aromen.
Super sättigende, fettarme, kalorienarme und schmackhafte Suppe.
Wie in der Dr. Oz Show vorgestellt
Das dauert etwa 30 Minuten und schmeckt köstlich mit einem Klecks Sauerrahm. Es ist definitiv ein Komfortessen für kaltes Wetter!
Dies stammt aus dem Buch von Ann Gittleman. Ich verwende Putenhackfleisch anstelle von Rinderhackfleisch, um viele Kalorien zu sparen, ohne den Geschmack zu opfern.
Einfache, kalorienarme, wärmende Suppe