Tofu-Rührei
von Janpl270
Starten Sie den Tag mit diesem kalorienarmen und super sättigenden Gericht.
BrunchFrühstück
15 Min
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Gerösteter Spargel mit Artischockenherzen und Parmesan
von lokiErikZ38
Perfekte Beilage zu Ihrem Frühlingsgericht
VegetarischVegetarische Gerichte
17 Min
Chimichurri-Sauce
von MalinR_21
Diese Sauce ist perfekt für Meeresfrüchte, Hähnchen, Schweinefleisch, Rindfleisch und Gemüse. Sie schmeckt eigentlich auf allem großartig!
VeganVegetarische Gerichte
5 Min
Übernacht-Haferflocken
von Felixecho0
Mein tägliches Haferflocken. Kann mit Obst und/oder Zimt serviert werden.
FrühstückVegetarische Gerichte
7 Min
Buchweizen-Hafer-Pfannkuchen
von Finnnova963
Alle drei meiner Lieblingsgetreide in gesunden Joghurtpfannkuchen!
BrunchFrühstück
17 Min
Quinoa Tabbouleh
von Lara65
Ich liebe neue Variationen klassischer Gerichte. In diesem Rezept ersetzt Quinoa - ein lateinamerikanisches Getreide, das reich an Eiweiß ist - Bulgur als Basis für diesen mediterran-orientalischen Salat.
SalatVegan
30 Min
Gesunde Tofu-Ei-Rührei
von Malinmika115
Hier ist ein schnelles Rührei, das voller notwendiger Vitamine ist, um bis zur nächsten Mahlzeit oder gesunden Snack satt zu bleiben. Mit Knoblauchsalz oder Zitronenpfeffer würzen.
FrühstückVegetarisch
15 Min
Spinat-Grünkohl-Pesto
von _K3321
Dieses milchfreie Pesto ist reich an Nährstoffen und absolut köstlich.
ItalienischMittagessen
5 Min
Chai-Pfannkuchen für eine Portion
von Marie94
Ich bin nicht viel Rezepteschreiber. Ich experimentiere einfach gerne mit Ideen. Einige der Zutaten können sicherlich für gesündere Optionen aufgerüstet werden. Ich habe einfach verwendet, was ich in der Küche hatte.
FrühstückVegetarisch
20 Min
Knoblauch-Rosmarin-Süßkartoffel-Pommes
von zenNoahtaro20
Versuch, die Süßkartoffel-Pommes von Smash Burger nachzumachen.
BeilagenVegan
25 Min