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von LeoW_47
Ich liebe dieses Gemüse-Extravaganza von RR, aber als ich herausfand, dass das Originalgericht fast 1000 Kalorien hatte, wusste ich, dass es einen Weg geben musste, das zu minimieren, ohne den großartigen Geschmack zu verlieren. Um ehrlich zu sein, könnte ich nie eine ganze Portion des Originalrezepts aufessen.
Abgeleitet von einem Rezept der Barefoot Contessa, um es fettärmer und in kleineren Portionen zu machen. Das Originalrezept hatte 3 Eier und Sahne für eine Portion.
Perfektes kalorienarmes, kohlenhydratarmes Mittagessen.
Diese Muffins verwenden Vollkornmehl für einen zusätzlichen Nährstoffschub. Sie verwenden auch nur die Hälfte des Zuckers typischer Muffins und werden mit Apfelmus gesüßt und befeuchtet. Ein großartiges kalorienarmes Frühstück oder Snack!
Es ist, als würde man Brownies zum Frühstück essen! Diese Schokoladenpfannkuchen lieben wir mit einem Schuss Schokoladensirup und geschnittenen Bananen.
Diese gefüllten Eier lassen Sie sich wie ein Engel fühlen, da sie kalorienarm, natriumarm und kohlenhydratarm sind!
Inspiriert, aber selbst gemacht, die Pasta geändert.
Lassen Sie sich nicht von den langen Anweisungen abschrecken... ich möchte nur so beschreibend wie möglich sein : )