
Rosenkohl, Fenchel und Apfel-Salat
von NicoK_29
Dies ist ein großartiger Salat für den Winter! Hält mehrere Tage nach der Zubereitung.
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von NicoK_29
Dies ist ein großartiger Salat für den Winter! Hält mehrere Tage nach der Zubereitung.

von LeoR724
Die Nährwertangaben beziehen sich auf 1 Portion, jedoch werde ich in meiner Zutatenliste das gesamte Rezept (für 4 Portionen) angeben. Der Natriumgehalt ist hoch, ich lasse jedoch meine Bohnen abtropfen und spülen, sodass ich weiß, dass dies den Natriumgehalt mehr senkt als angegeben. Milchprodukte fügen ebenfalls Natrium hinzu, sodass diese weggelassen werden können. Ich versuche, dies nach einem natriumarmen Tag als Abendessen zu verwenden (so überschreite ich mein tägliches Limit von 2300 mg). GENIEßEN!

von HelenaX841
Ich koche das manchmal als Nachmittags-Snack. Es ist absolut fantastisch.

von neoMarieriven87
Fühlt man sich etwas verstopft? Nicht ganz erfrischt? Hier ist ein Rezept für Sie.


von Anna_Becker
Hoher Ballaststoff- und Eiweißgehalt.





