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16437 Treffer
Allergenfreundliches Rindfleisch-Stir-Fry
von Vanessa-8611
Dieses Stir-Fry schmeckt wirklich großartig - aber es erhält seinen Geschmack ohne Nachtschattengewächse. Ich habe dieses Rezept getreidefrei für meinen Tracker gemacht, aber wenn Ihre Allergien und Diät Getreide erlauben, können Sie es über Chow Mein, Reis oder Zoodles servieren - oder einfach so aus einer Schüssel essen.
AbendessenAsiatisch
20 Min
Brokkoli-Wurst-Shiritaki-Auflauf
von Erikvx6
Weniger als 250 Kalorien pro Tasse voller Komfort.
AbendessenLow Carb
30 Min
Schinken-Spaghetti Alfredo
von Lukas_Schwarz
Dies ist ein Spaghetti-Rezept, das vom Etikett eines Springfield Honey Cured Boneless Ham (97 % fettfrei) stammt. Es war sehr schmackhaft!
AbendessenItalienisch
20 Min
Kohlenhydratarme Tacos
von Marie94
Tacos mit Käse-Hülle anstelle von Tortillas gemacht.
AbendessenLow Carb
20 Min
Große schöne Frühstücksriegel
von junoLukas-88
Diese sind sehr kohlenhydratarm und für alle Phasen von Atkins, Keto-Diäten und Primal geeignet. Für die Paleo-Diät den Käse weglassen. Man kann die Formen für Proteinriegel, den Boden von Muffinförmchen oder Muffin-Top-Formen verwenden. Ich habe meine Twinkie-Form verwendet und es hat großartig funktioniert. Ich habe zwei weitere Scheiben Speck, zwei Eier und ein weiteres Unze Wurst hinzugefügt und dann alles verdoppelt. Ich habe auch Knoblauch, Spinat und Champignons hinzugefügt. Ich habe sie in Tüten für meinen Mann verpackt, damit er die ganze Woche zur Arbeit mitnehmen kann, während er die kohlenhydratarme Diät macht. Sie lassen sich gut aufwärmen, sind aber auch kalt gut, laut ihm. Für eine Diabetiker-Diät könnte man das Fett und Natrium reduzieren, indem man Truthahnspeck und Putenhackfleisch verwendet.
FrühstückLow Carb
Bacon, Ei & Käse ohne Brötchen
von Malin-3144
So gut, dass man das Brot nicht vermisst!
BrunchFrühstück
10 Min
Schweine- und Rinder-Taco-Fleisch
von FinnH_29
Schweinewurst und Rinderhackfleisch mit Taco-Gewürzen
AbendessenLow Carb
20 Min