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Schuldloser Hähnchensalat

Schuldloser Hähnchensalat

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Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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4.3 (90)

Wir haben die Mayo aus diesem Sandwich-Klassiker gestrichen und die Nährstoffe mit knackigem Gemüse erhöht.

FettarmFranzösisch
25 Min
Himbeer-Zitronen-Scones

Himbeer-Zitronen-Scones

4.1 (94)

Scones sind perfekt für Wochenendbesucher, Gastgebergeschenke oder Picknicks. Traditionell mit viel Butter und Sahne zubereitet, verwenden meine viel weniger Butter - und Weizenmehl.

BeilagenBrunch
30 Min
Honig-Glasierter Lachs

Honig-Glasierter Lachs

4.4 (117)

Dieses Rezept für honigglasierten Lachs ist gesund und eignet sich hervorragend als Hauptgericht.

AbendessenFisch
27 Min
Käsegefüllte Gemüse-Aubergine

Käsegefüllte Gemüse-Aubergine

4.3 (167)

Diese einfache, käsige Aubergine hat einen starken Gemüsegeschmack! Eine einfache vegetarische Mahlzeit, die sogar Fleischesser lieben werden.

AbendessenFranzösisch
30 Min
Crispy Faux-Fried Mexikanisches Hähnchen

Crispy Faux-Fried Mexikanisches Hähnchen

4.3 (145)

Ich liebe es, Lebensmittel mit Panko zu frittieren. Dieses knusprige, würzige Hähnchen wäre großartig auf einem Taco-Salat.

AbendessenMexikanisch
25 Min
Würzige fettarme Putenfleischbällchen

Würzige fettarme Putenfleischbällchen

4.6 (115)

Schnell und einfach! Diese Fleischbällchen bestehen aus 99 Prozent fettfreiem Putenbrusthackfleisch. Sie können zu einem Pastagericht hinzugefügt, zu einem Sandwich verarbeitet oder allein gegessen werden. 6 Fleischbällchen = 1 Portion.

AbendessenFettarm
20 Min
Perfekte Pasta Primavera

Perfekte Pasta Primavera

4.3 (120)

Dieses leichte Pastagericht enthält 2 1/2 Portionen Gemüse in jeder Portion.

AbendessenItalienisch
20 Min
20 Minuten Ingwer-Knoblauch-Hähnchen

20 Minuten Ingwer-Knoblauch-Hähnchen

4.0 (83)

Dieses Gericht ist perfekt für hektische Nächte.

AbendessenAsiatisch
20 Min
15-Minuten Asiatische Rindfleischsuppe

15-Minuten Asiatische Rindfleischsuppe

4.4 (91)

Diese Suppe ist voller Geschmack und gleichzeitig fettarm. Sie kann mit beliebigem Gemüse oder Protein zubereitet werden, das man zur Hand hat.

AsiatischSuppe
25 Min
Shrimp Pad Thai

Shrimp Pad Thai

4.4 (104)

Ich habe das Rezept angepasst, um Fett und Kalorien zu reduzieren.

AbendessenAsiatisch
30 Min
Einfache Ingwer-Knoblauchsauce

Einfache Ingwer-Knoblauchsauce

4.3 (117)

Ich liebe dieses Rezept! Es kann als Sauce für gegrilltes Fleisch, als Dressing für Salate oder gedämpftes Gemüse oder als Marinade für Tofu oder andere magere Proteine verwendet werden. Du wirst es immer in meinem Kühlschrank finden.

AsiatischBeilagen
5 Min
Hühnchen-Pfanne mit Gemüse und braunem Reis

Hühnchen-Pfanne mit Gemüse und braunem Reis

4.3 (118)

Ich liebe es, dies zu essen, wenn ich Lust auf chinesisches Essen habe, aber nicht all die zusätzlichen Kalorien möchte.

AbendessenAsiatisch
30 Min
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