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16508 Treffer

Thunfischsalat-Rollen

Thunfischsalat-Rollen

von zenmn4644

Eine schmackhafte, sättigende und unterhaltsame Mahlzeit, perfekt für das Mittagessen.

MittagessenVorspeisen / Suppen / Salate
20 Min
YogaAnnes Bohnensalat

YogaAnnes Bohnensalat

von gnZoeorbit13

Ein einfacher und sättigender Salat, perfekt für unterwegs.

FettarmSalat
10 Min
Pfannenbodenpizza - Lowcarb - Pizza de Frigideira

Pfannenbodenpizza - Lowcarb - Pizza de Frigideira

von Mila-8901

Requeij?o = Frischkäse Albumina = Albumin Farelo de trigo = Weizenkleie

AbendessenItalienisch
15 Min
Mini-Pizzen

Mini-Pizzen

von Kst9357

Schnelle und einfache Mahlzeit, die kinderfreundlich ist und ideal für eine Familie mit wählerischen Essern, da sie ihre eigenen Beläge wählen können.

AbendessenItalienisch
27 Min
Spargel- und Eier-Frühstücks-Roll-Up

Spargel- und Eier-Frühstücks-Roll-Up

von Isabelst612

Spargel- und Eier-Frühstücks-Roll-Up

FrühstückVegetarisch
16 Min
Asiatischer Slaw mit Erdnussdressing

Asiatischer Slaw mit Erdnussdressing

von K.9463

Ein großartiges, gesundes, veganes Gericht mit buntem Gemüse!

AsiatischPicknick
25 Min
Curry-Zucchini-Suppe

Curry-Zucchini-Suppe

von junoLinaecho18

Kann kalt oder heiß serviert werden.

AbendessenVegetarisch
20 Min
Cremiger fettfreier Meeresfrüchtesalat

Cremiger fettfreier Meeresfrüchtesalat

von Theo-5554

Kann als Beilage oder als Hauptgericht zubereitet werden. Nur etwas über 100 Kalorien pro Beilage!

Vorspeisen / Suppen / Salate
30 Min
Cremiges fettfreies griechisches Dressing

Cremiges fettfreies griechisches Dressing

von Ren-3940

Ich mag meinen griechischen Salat in cremigem, geschmackvollem Dressing, aber das ist offensichtlich schwer zu erreichen und gesund zu bleiben. Daher habe ich experimentiert und dieses Rezept entwickelt, das so nah wie möglich an dem ist, was ich möchte und dennoch gesund bleibt.

SalatVorspeisen / Suppen / Salate
5 Min
Würziger Dillgurken-Hummus

Würziger Dillgurken-Hummus

von Alina-9280

Fettarm, da kein zusätzliches Öl (außer im Tahini) hinzugefügt wird.

BeilagenVegan
20 Min
Thunfisch- und schwarze Bohnen-Salat

Thunfisch- und schwarze Bohnen-Salat

von Elias3

Schnell zubereitet und köstlich, ist dieser Salat reich an Eiweiß und Geschmack, aber kalorienarm. Mit einer Tomate oder auf einem Bett aus Salat servieren für ein schmackhaftes Mittagessen!

MittagessenVorspeisen / Suppen / Salate
10 Min
Erbstück-Tomaten- und Avocado-Salat

Erbstück-Tomaten- und Avocado-Salat

von ZoeK_13

Dies ist ein einfacher Salat mit 4 Zutaten, der mein Lieblingssommergenuss ist.

AbendessenVorspeisen / Suppen / Salate
10 Min
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