
Leichtes Low-Carb-Chinesisches Pfeffer-Hühnchen
von Kiramn683
Dieses Rezept ist inspiriert von einem meiner Lieblingsgerichte in einem chinesischen Restaurant.
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von Kiramn683
Dieses Rezept ist inspiriert von einem meiner Lieblingsgerichte in einem chinesischen Restaurant.

von QJansora64
Ein sehr schnelles, einfaches und vielseitiges Rezept, dies ist das Grundrezept, das ich verwende.

von Leamn443
Eine gute Verwendung für übrig gebliebenes Hähnchen oder Schweinefleisch. Gesund, schnell zubereitet und ziemlich schmackhaft. Die Chilipaste nicht weglassen - sie macht das Gericht aus! Ein gutes Grundrezept, das mit jedem Protein oder Gemüse, das zur Hand ist, variiert werden kann. Wenn der Natriumgehalt beobachtet wird, ist asiatisches Essen wahrscheinlich nicht die beste Wahl. Ich verwende jedoch hausgemachte Hühnerbrühe für dieses Rezept und man kann eine natriumarme Sojasauce verwenden. Ich bevorzuge jedoch Tamari.

von Ben51
Ein einzigartig schmeckendes süß-saures Gericht mit einer Vielzahl von Zutaten wie Paprika, Karotten, Zwiebeln und sogar Ananas. Dieses Hähnchengericht mit Shirataki-Nudeln ist gesund und lecker.


von Maxpl686
Ich bin mir nicht sicher, warum meine chinesischen Gerichte viel weniger Kalorien haben als die von Spark standardmäßig, hier ist jedenfalls eines unserer üblichen chinesischen Rezepte :P Wir haben einige geröstete Hähnchenstücke wiederverwendet, man kann es jedoch mit jedem Fleisch, Garnelen usw. ersetzen. Man kann es alleine genießen, mit weißem Reis und Sojasauce oder wenn man sich fancy fühlt, mit Chau Fan Reis ^^



von Maren-3873
Puten-Eggroll ohne Hülle.

von zamiV4355
Leckeres Pfannengericht aus Putensteaks und frischem Gemüse.


von HannahV273
Low-Carb-Pfannengericht ohne Nudeln und in 10 Minuten fertig!