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von orbitMoritzX64

Leckere protein- und energiereiche Snackmischung für den Trail oder eine Rucksacktour.

von Sabrinart595

Dies ist eine großartige Energiesnack-Mischung für Rucksacktouren oder Tageswanderungen. Auch ein sehr kinderfreundlicher Gorp.

von Theo-7439

Dieses Rezept entstand, als ich etwas wollte, das ein paar reife Bananen und Vollkornmehl anstelle von Weißmehl verwendete und nicht so trocken wie ein normaler Scone war.

von KJuleloki49

Diese sind sehr feucht und köstlich. Gluten- und milchfrei und GAPS-freundlich, wenn diese Diät verfolgt wird.

von kmJonasx97

Hier ist ein köstlicher Leckerbissen für warmes Wetter, der Ihnen hilft, Ihre Gewichtsverlustpläne einzuhalten.

von MaxU_50

Aus Weight Watchers Your Week Magazin. Nährwertangaben basierend auf 10 Muffins.

von Leon-3273

von kaneneo6561

Diese Zitronenwürfel verwenden einen Mahlzeitenersatz-Vanille-Shake, um zusätzliches Protein hinzuzufügen. Man kann auch ein Proteinpulver verwenden, um das Protein für einen Snack nach dem Training zu erhöhen.

von Sabrina_Schwarz

Eine der besten sättigenden Müslischalen, die man je essen wird. Das Gute an dieser Schüssel ist, dass man fast alles darin ersetzen kann (Milch, Zuckeralternativen, Müsli und Obst). Einfach zuzubereiten, das kann jeder, sogar Kinder. Kinder werden den Geschmack lieben. :o)

von Milajuno149

Ein Smoothie, den ich mir zum Frühstück gemacht habe und der großartig schmeckt :) Die Zutaten können beliebig variiert werden!

von Jana_Otto

Das ist ein perfekter Muntermacher. Ich mache am Sonntag eine Portion und bis Mittwoch bin ich bereit, eine weitere zu machen.

von zamix638

Ein guter Muffin (oder zwei!) mit einer Tasse Milch hält bis zum Mittagessen.