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Beeren-Cheesecake-Pops
von Vanessa-7085
Diese erstaunlichen gefrorenen Leckereien schmecken cremig und üppig, ohne den großen Kalorien-/Fett-/Zucker-Kick!


3 Uhr Morgens Kleine Obstkuchen
von MaxR_77
Diese köstlichen kleinen Obstkuchen waren ein zufälliger Gedanke, der mich wach hielt, bis ich das Rezept aufschrieb! Sie können auch mit selbstgemachter Füllung oder Ihren Lieblingsbeeren zubereitet werden! Lecker!

Erdbeer-Spinat-Smoothie
von CarlaR258
Schnelles Frühstück oder eine praktische Möglichkeit, Gemüseportionen zu sich zu nehmen.

Jello-Joghurt-Parfait
von Carla-118
Ich habe dieses Rezept hier gesehen, aber die Zubereitung ein wenig geändert, also habe ich es hinzugefügt. Danke an denjenigen, der es gepostet hat! Ich liebe es einfach!! Oh, das ist so gut geworden! Es hat ein paar zusätzliche Schritte erfordert, aber es war es wert. Vielleicht wissen Sie einen anderen Weg, aber so habe ich es gemacht. Ich musste mir keine Sorgen machen, dass der Joghurt sauer wird. Wenn Sie verschiedene Geschmäcker ausprobieren, achten Sie darauf, die Kalorien zu beachten. Jeder Geschmack ist anders!!

Schokoladen-Kuss-Erdnussbutter-Kekse
von novaTheoX29
Dies ist ein modifiziertes Rezept von allrecipes.com. Sie sind ziemlich süß, aber lecker! Ich würde empfehlen, sie mit der Hälfte des Splenda-Braunen Zuckers zu versuchen. Nächstes Mal werde ich Better Than Peanut Butter verwenden, um Fett und Kalorien zu reduzieren. Diese 2 Änderungen würden jeden Keks auf 87 Kalorien und 2,5 Gramm Fett bringen.

Aprikosen-Papaya-Smoothie
von Anna-7295
Ein dicker, sättigender und süßer Smoothie, der sich gut als Dessert (kann anstelle von Sorbet in einer Schüssel serviert werden) oder zum Frühstück eignet. Die Menge an Honig hängt davon ab, wie süß die Papaya und die Aprikosen sind.

Schokoladen-Erdnussbutter-Tassen - LEICHTE VERSION
von ElenaL_87
Dies ist eine Anpassung von Alicia Silverstones köstlichem Rezept aus dem Kochbuch "The Kind Diet" - mit leichten Modifikationen zur Reduzierung der Kalorien.

Blaubeersauce
von Mariezami573
Eine einfache Sauce, die hervorragend zu dem No Bake Graham Cracker Cheesecake-Rezept sowie zu Quark, Pfannkuchen, Waffeln, Joghurt oder Eiscreme passt.

Schokoladenüberzogene Erdbeeren
von echoMalinflux48
Schokoladenüberzogene Erdbeeren