
Asiatisch-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Asiatisch-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
1735 Rezepte gefunden


Thai-Basilikum-Wassermelonen-Tee
von Till13
Erfrischend!! Ein doppeltes Rezept machen. Einige des aufgebrühten Tees kühlen und einige in Eiswürfel einfrieren.

Roberts Gesunde Teriyaki-Sauce
von OskarN_73
Die Verwendung von Splenda anstelle von Honig oder braunem Zucker senkt die Kalorienzahl erheblich.



Asiatisch inspirierter Krautsalat
von Lena80
Eine ganz andere Variante eines klassischen Gerichts!

Gurkensalat
von Kai26
Ein schöner, kühler Gurkensalat, der als Beilage zu asiatischem oder orientalischem Essen verwendet werden kann.

Sesame Ginger Wasabi Tofu Miso Dressing
von pixelMikoK45
Hausgemachte Version, die versucht, Galeo nachzuahmen - ohne die Kosten oder versteckten Kalorien!

Ampalaya
von Erik-7155
Ampalaya (Bittermelone) mit Kokosmilch und Sojasauce. Ampalaya stammt hauptsächlich von den Philippinen und ist bekannt für viele gesundheitliche Vorteile: Vorbeugung/Behandlung von Typ-II-Diabetes, Erhöhung der Insulinempfindlichkeit, Behandlung von HIV-Infektionen, Verbesserung der Immunzellfunktion bei Krebspatienten, Verbesserung der Verdauungs- und Darmfunktion sowie Behandlung von Malaria, um nur einige zu nennen. Ihr bitterer Geschmack ergänzt viele Lebensmittel, ist aber besonders beliebt mit Eiern und Reis zum Frühstück. Die Samen nicht konsumieren, da sie für Kinder giftig sein können und während der Schwangerschaft kontraindiziert sind.


Quinoa-Sriracha-Bites
von zamiNoahgn47
Das Originalrezept hatte Semmelbrösel und Honig - ich finde es besser ohne!

Quinoa & Gemüse-Pfanne
von Tessavera972
Quinoa-Gemüse-Pfanne ist ein köstliches und geschmackvolles Gericht mit asiatischem Flair. Die Kombination aus Gemüse, Ei und Quinoa schmeckt nicht nur köstlich, sondern bietet auch eine große Quelle für Eiweiß und Ballaststoffe. Durch den Austausch des normalerweise in Pfannengerichten verwendeten Reises durch Quinoa verwandeln wir eine beliebte Beilage in eine nahrhafte Kraftquelle mit noch besserem Geschmack.