Frühstück-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Frühstück-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
5289 Rezepte gefunden
Einfaches gesundes Rezept
von Piart991
Dieses Frühstück ist eines der gesündesten Rezepte, da Eier ein Lebensmittel sind, das das Sättigungsgefühl fördert und reich an Protein ist.
BeilagenFettarm
7 Min
Apfelkuchen-Haferbrei
von QSina_12
Frühstücks-Haferbrei, gekocht mit den Aromen von Apfelkuchen! Niedrig in Kalorien und einfach zuzubereiten.
BeilagenFrühstück
6 Min
Bananen-Blaubeer-Muffins
von BenK_13
Ein Freund gab mir dieses Rezept und ich habe es heute ausprobiert. Diese sind ziemlich gut. Ich kann sehen, dass man viele Ergänzungen machen und es nach Belieben anpassen kann. (Das Originalrezept verwendete Vanillejoghurt und hatte keine Blaubeeren). Der Teig wird sehr dick, aber sie gelingen großartig.
BeilagenBrunch
20 Min
Erdbeerscones
von Anna_Roth
Erdbeerscones mit gefrorenen Erdbeeren und Molke aus Joghurt. Inspiriert von einem Benutzerkaffeehaus-Scone.
BeilagenBrunch
30 Min
Erdbeer-Bananen-Smoothie
von Jasmin6
Ich brauche morgens Kalium wegen meiner Medikation, das hat viel!
BeilagenFrühstück
5 Min
Französischer Beerentoast
von Malin-2294
Französischer Toast trifft auf Beerensirup
BeilagenFettarm
20 Min
Kicken' Offenes Sandwich
von Alina-3680
Dieses Frühstückssandwich verwendet die Zutaten, die man zu Hause hat, mit einem Kick, um den Tag zu beginnen!
BeilagenFrühstück
5 Min
Bananen-Chia-Samen-Haferflocken-Frühstücksriegel
von kumapl6718
Das passiert, wenn man zu viele Bananen hat, die reif werden! Diese wunderbare Rezeptidee kam mir gerade, als ich heute Morgen frühstücken wollte. Es ist nicht nur fettarm, sondern auch reich an Protein, Ballaststoffen und Kalzium. Es ist eine großartige Möglichkeit, den Tag zu beginnen. Brauchen Sie mehr Protein? Ersetzen Sie die Hälfte des Mehls durch eine Portion Protein! Genießen!
BeilagenFettarm
40 Min
Hausgemachte zuckerfreie Blaubeermarmelade
von Nadine66
Eine großartige Möglichkeit, hausgemachte Marmelade ohne Zucker (nicht zuckerfrei) zu haben. Sie können immer Ihre individuelle Portion erwärmen und 1 Teelöffel Zucker oder Ihren bevorzugten künstlichen Süßstoff hinzufügen. So geben Sie jedem eine Wahl. Nicht jeder mag künstliche Süßstoffe. Sie können auch versuchen, Ihre Portion (1 Portion) mit 1 Teelöffel Honig oder Ahornsirup zu kombinieren. Bitte beachten: Diese Kalorien und der hinzugefügte Zucker müssen separat gezählt werden.
BeilagenBrunch