Frühstück-Rezepte

von Nadine66

Eine großartige Möglichkeit, hausgemachte Marmelade ohne Zucker (nicht zuckerfrei) zu haben. Sie können immer Ihre individuelle Portion erwärmen und 1 Teelöffel Zucker oder Ihren bevorzugten künstlichen Süßstoff hinzufügen. So geben Sie jedem eine Wahl. Nicht jeder mag künstliche Süßstoffe. Sie können auch versuchen, Ihre Portion (1 Portion) mit 1 Teelöffel Honig oder Ahornsirup zu kombinieren. Bitte beachten: Diese Kalorien und der hinzugefügte Zucker müssen separat gezählt werden.

von Carla33

Gesund, zuckerfrei, mit einem Energieschub an Protein, um den Morgen richtig zu beginnen! Dies ist kein super süßer Genuss, sondern eher eine Lösung für diejenigen, die ihren Kaffee mit einer kohlenhydratähnlichen Begleitung mögen. Ich würde mich über Feedback freuen! Irgendwelche Vorschläge?

von TimR332

Diese sind leckere Waffeln ohne Kohlenhydrate mit einem cremigen und leicht süßen Joghurt-Topping.

von kmflux2014

Ideal zum Frühstück oder Brunch.

von MoritzO_85

von xMoritzpl21

Das sind die Waffeln/Pfannkuchen, die meine Mutter mir immer gemacht hat!

von Paul-4447

Ein einfacher Frühstücksmuffin mit Ei. Ich hatte keinen Speck und als Südstaatlerin habe ich immer Landham zur Hand. Daher habe ich etwas Landham verwendet, das ich gut angebraten habe, anstelle von Speck.

von Jana_Schmidt

Ich habe diese für meinen Mann gemacht. Sie waren im Handumdrehen weg! Köstlich!

von LuisaR_14

Genießen Sie dieses proteinreiche, köstliche und kalorienarme Soufflé. Ich lege den Boden der Form mit Putenbrust aus, um zusätzliches Protein hinzuzufügen. Ich garniere das Soufflé mit dünn geschnittenem Spargel für den Crunch.

von Paul-4203

Diese Sauce eignet sich hervorragend für Pfannkuchen, aber auch in Joghurt und anderen Gerichten. Man kann auch jede andere Beere verwenden, die man hat oder mag.

von loki_9930

von Felixx606

Leckerer Vitamin-C-Kick für die Wintermonate.