Frühstück-Rezepte

von Maraecho252

Ungarisches Kinderessen aus Grieß - einige kennen es als Grießbrei. Es wird häufig als Frühstück (wie Porridge) oder als Hauptgericht zum Mittagessen verwendet. Ich nutze es als Snack oder Dessert.

von Nico-9767

Diese süßen Crêpes sind großartig zum Frühstück oder als süßer Snack. Sie können einige Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Mit Erdbeeren, Frischkäse oder Zimtäpfeln servieren. Dieses Rezept wurde inspiriert von dem Grundrezept für Crêpes auf AllRecipes.com.

von Lina48

Die Erdbeeren sorgen für genug Volumen, um 10 großzügig große Muffins zu machen, die nicht einmal 115 Kalorien pro Stück haben! Sie werden auch mit Vollkornmehl und ohne Zucker, Butter oder Öl hergestellt, was zu einem köstlichen Rezept führt, bei dem man sich nicht schuldig fühlen kann. Wenn es nicht süß genug ist, kann man zu Beginn 1/4 Tasse Zucker zur Mehlmischung hinzufügen, was die Kalorien auf 133 pro Muffin erhöht. Guten Appetit!

von taroloki7946

Ich habe meine mit Smucker's zuckerarmer Orangenmarmelade gemacht, aber jede Art von zuckerarmer Fruchtmarmelade funktioniert. Man kann auch zuckerfreie Marmelade verwenden, aber man sollte die Kalorien zur Genauigkeit neu berechnen.

von Emilia-1597

Ich habe jeden Morgen Whey-Protein-Shakes getrunken, aber ich brauchte etwas anderes. Ich habe den Puddingbecher als spontane Entscheidung hinzugefügt und es war köstlich. Es schmeckt wie ein kalter, cremiger Cappuccino. Viel Spaß damit.

von kmx3486

Ich bin auf dieses Rezept gestoßen und dachte, ich würde einige Zutaten austauschen, um es gesünder zu machen.

von Oskar_Otto

von soraLeonneo45

Ich liebe Pfannkuchen, aber ich hatte genug von der gleichen Fertigmischung... also ist dies eine neue, gesunde Variante :) Man kann sie mit Banane oder mit Dosenkürbis zubereiten.

von LenaK_65

Einfache, fluffige Waffeln. Im Mixer zubereitet. Für Dessert oder Frühstück!

von NadineS_78

Dieser Brot-Pudding ist einfach zuzubereiten und eignet sich gut als Dessert oder zum Brunch. Macht 6 große Portionen - oder 12 kleine! Eierlikör, Pfirsich und Marmelade sind die geheimen Zutaten!

von sorazz2067

Ich habe diese nach dem Rezept von Alton Brown gemacht, aber sie waren zu fettig und kalorienreich. (Äpfelmus und Eiweiße verwenden, Zucker reduzieren und griechischen fettfreien Joghurt verwenden)

von HannahH_24

Perfekte Mischung aus entspannender heißer Schokolade und dem leichten Koffein von Kaffee! Das beste Getränk für Samstagmorgen.