Für Kinder-Rezepte

von Finn-460

Herzhaftes, sättigendes Frühstück, wenn keine Zeit zum Kochen ist! Das ist wie Dessert am Morgen!!! Außerdem hält es bis zum Mittagessen satt!

von Nadine48

von Kairt79

von stMiko_46

Ich habe das bei Kath Eats Real Food gesehen und es sah so gut aus, dass ich es unbedingt ausprobieren musste!!! Rate mal? Es schmeckt fantastisch, perfekt für einen warmen Sommermorgen!!

von BenZ_3

Spaßessen für Kinder, das auch Erwachsenen schmeckt! Kinder können ihre eigenen machen – fördert den Gemüseverzehr, kann aber auch Fleisch enthalten.

von JuleQ358

Ein schuldfreies Abendessen für Kinder.

von kumazami9916

Eine Abwandlung eines Familienfavoriten, reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen. Einfach, lecker und kostengünstig bei etwa 0,75–1,50 $ pro Portion, je nach Markt. Kinder werden es lieben und auch Erwachsene, da sie nicht wissen werden, wie gesund es für sie ist!

von Milagn810

Der Pita-Teig und die Sauce sind beide hausgemacht! Das bedeutet, dass die Wahrscheinlichkeit hoch ist, dass Sie die meisten Zutaten zu Hause haben, wann immer Sie Pizza wollen! Ist es so gut wie die Lieferung? Nein. Natürlich nicht. Wird es das Verlangen nach Junk Food am Filmabend stillen und die Kinder und den Ehemann glücklich machen? Wahrscheinlich ;-)

von Norart702

Bereiten Sie Ihre eigene frische Gemüsebrühe zu, die fantastisch für die Rezepte von Tomaten-, Linsen- und Zwiebelsuppe verwendet werden kann oder für jede Gelegenheit oder Rezept, kann Hühnerbrühe ersetzen oder einfach Proteinpulver für ein Energiedrink hinzufügen. Sie kann auch als Suppenbasis verwendet werden, einfach Ihre Lieblingsflocken und/oder frische Sprossen hinzufügen.

von Kai-3808

Familienlieblingsgericht für „Sühnemaßnahmen“. Ein großer Hit an Freitagabenden!

von zzMaraZ80

Ich habe diese mit einem Frühstücks-Mahlzeit-Ersatz-Getränkepulver für meine Mutter gemacht, die nie Zeit hat, langsamer zu werden und tatsächlich etwas zu essen! Sie steht auf alles, was mit Schokolade zu tun hat, und liebt Haferflocken-Muffins aus Cafés, aber ohne das ganze Fett. Diese sind zuckerreich, haben aber auch viel Ballaststoffe und sind sehr fettarm. Die Portionierung ist für Jumbo-Muffinformen, es können auch 12 normale Muffins gemacht werden (bei 200 °C 20 Minuten backen).

von Paul-8574

Dieses Rezept ist sehr einfach, benötigt jedoch ein paar Stunden zum Köcheln auf dem Herd, bevor es gar ist. Für das Mittagessen empfiehlt es sich, es am Vorabend zu kochen - es hält sich gut im Kühlschrank für 1-2 Tage oder kann für später eingefroren werden! Diese Suppe bietet auch ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis - sie ist eine ausgezeichnete Fleischalternative und man kann eine ganze Familie für unter 10 Dollar ernähren. Ersetzen Sie die Navy-Bohnen durch Kichererbsen und fügen Sie ½ Tasse geraspelte Pastinaken zur Suppe hinzu, um ein weiteres griechisches Gericht, Revithia, zu kreieren!