Grillfest-Rezepte

von LuisaL_58

Diese waren so einfach, so süß und so lecker. Ich empfehle die gelben Pfirsiche gegenüber den weißen, aber es ist ganz nach Geschmack!

von Oskarorbit623

Wie Pesto mit einem Twist

von junopixel9231

Nahrhaft, sehr lecker und sättigend, mit einer Süße, die meine Gelüste nach exotischen Gerichten stillt, ohne zu viele Kalorien zu verwenden. Servieren mit Vollkornreis oder Kochbanane und einem frischen Salat, Tomate oder Gurke sind erfrischend und perfekt, um dieses heiße Gericht auszugleichen.

von Sophie49

Dieses Gericht ist günstig, sehr kalorienarm, nährstoffreich und herzhaft. Man kann den Mangold ganz oder teilweise durch Rübenblätter und -stiele ersetzen; und die Mangoldstiele für die Zubereitung von Pejerreyes Falsos an einem anderen Tag aufbewahren.

von gnJanhaze12

Die Mangoldstiele sind sehr gesund und kalorienarm. Dieses Rezept ermöglicht es uns, die Stiele zu verwenden und die Blätter für ein anderes Gericht aufzuheben, was es zu einem sehr budgetfreundlichen Gericht macht, das hervorragend zu Kartoffelpüree, Reis oder sogar Salat passt. Natürlich wird es durch das Eintauchen der vorgekochten Stiele in den Teig und das Frittieren kalorienreicher, aber als gelegentlicher Genuss ist es nicht so schlimm, mit etwa 300 Kalorien pro Portion. Wenn man es kurz vor dem Servieren mit frisch gepresstem Zitronensaft bestreut, wird es schwer zu glauben sein, dass es kein Fisch ist.

von Clara8

Dies ist eines meiner Lieblingsgerichte der Welt. Für mich gibt es nur sehr wenige Komfortgerichte, die mit einer guten Humita konkurrieren können. Probieren Sie es aus, die Chancen stehen gut, dass Sie es auch lieben werden.

von FinnH_89

Passt hervorragend zu Reis, aber das muss ich Ihnen nicht sagen :P

von Jule74

Das schmeckt so gut und ist eine großartige Abwechslung, außerdem ist es eine wunderbare Möglichkeit, bittere Blätter zu zähmen. Man kann die Endivien durch frisée oder andere bittere Blätter ersetzen. Wenn man Kalorien sparen möchte, kann man einen Teil oder den gesamten Käse durch industrielles Pulver "Käsegeschmacksoße" ersetzen.

von Tessa-6418

Rosenkohl, Zucchini, Champignons und Schalotten in Kokosöl und einer Balsamico-Reduktion karamellisiert.

von MajaK_21

Fisch

von K-5455

Dies ist eine fettarme, kalorienarme, sättigende Mahlzeit.

von Lisa95

Blumenkohl und Kartoffeln in einem knoblauchigen Püree.