Vollkorn-Pfannkuchen
von Maren-9504
Obwohl dies kein kalorienarmer Frühstück ist, schmeckt es köstlich und ist gesünder als normale Pfannkuchen.
FrühstückSnacks
20 Min
Snacks-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Snacks-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
6007 Rezepte gefunden
Pfirsich-Smoothie
von Milanzami345
Dieses Rezept verwendet Sonnenblumenkernbutter, die in Bioläden erhältlich ist. Diese protein- und ballaststoffreiche Butter hat 1/3 weniger gesättigte Fette als Erdnussbutter.
Snacks
10 Min
Haferkleie-Joghurt-Pfannkuchen
von Kairt79
Eine großartige Möglichkeit, herzgesunde Haferkleie in die Ernährung zu integrieren.
FrühstückLow Carb
4 Min
Erdnussbutter-Brezel-Riegel
von junoJasminhaze42
Wie der Clif Mojo-Riegel, nur schmackhafter. Statt Erdnussbutterstückchen können auch Schokoladenstückchen verwendet werden.
Snacks
Granola-Riegel mit weißer Schokolade
von Vanessax665
Ein schmackhafter Granola-Riegel, der den süßen Zahn befriedigt. Er ist auch gesund.
Snacks
15 Min
Herzhafte Kürbis-Cranberry-Muffins
von Rloki5619
Vollgepackt mit Vollkorn und Ballaststoffen, ein köstlicher Snack!
LaktosefreiSnacks
45 Min
Bananen-Sonnenblumen-Muffins
von LeaB_73
Mit Vollkorn und Protein, ideal zum Frühstück oder als Snack!
BrunchFrühstück
30 Min
Leichtes PB&J Sandwich mit 180 Kalorien
von Elena35
Wussten Sie, dass ein normales PB&J Sandwich 450 Kalorien, 18 g Fett, 64 g Kohlenhydrate und 25 g Zucker hat?
FettarmMittagessen
Apfel-Zimt-Muffins
von PaulH_97
Diese feuchten und köstlichen Muffins wiegen weniger als 70 Kalorien pro Stück!
BrunchFettarm
25 Min