Vegan-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Vegan-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
2952 Rezepte gefunden
Gemixte Karotten-Erneuerung
von Jan_Neumann
Eine cremige Rohsuppe für eine Person
VeganVegetarische Gerichte
20 Min
Kalter Mehrkornsalat
von gnnova7900
WARNUNG: Das ergibt eine riesige Menge Salat... wirklich. So viel, dass man es zu "Food Not Bombs" bringen und die gesamte Innenstadt versorgen kann. Ich mache diesen Salat, wenn ich zu einem Potluck oder Treffen gehe und lasse die alten Damen schwärmen, weil er weniger als 1 Gramm Fett pro Portion mit 2 Gramm Ballaststoffen und 2,5 Gramm Eiweiß hat und nur 75 Kalorien, was bedeutet... nur 1 WW Punkt!
BeilagenVegan
120 Min
Jalapeno Cranberry Papaya Couscous
von Erikvx6
Süß, scharf und ein wenig sauer, ohne zusätzliches Fett. Schmeckt heiß oder kalt. Am liebsten kalt, am nächsten Tag auf einem Bett aus Babyspinat oder gedünstetem Grünkohl. Kann sojafrei zubereitet werden, indem Tofu/Tempeh ganz weggelassen wird!
BeilagenVegan
65 Min
Gefüllte, panierte & gebackene Tofu-Taschen
von Miriam-546
Das ist kaloriendicht, aber es ist eine komplette Mahlzeit.
AbendessenVegan
40 Min
