
Hier ist mein Rezept für Primal-Chips oder Pommes (je nachdem, wie man sie schneidet). Dies basiert auf einem Rezept aus "150 Dinge, die man mit Brathähnchen machen kann" von Tony Rosenfeld. Wenn man nicht "Primal bis ins Mark" ist, kann man 1 Teelöffel braunen Zucker zu dieser Mischung hinzufügen.
Vollgepackt mit Ballaststoffen und frischen Kräutern, ist dieser Vollkornsalat perfekt als Beilage oder leichtes Mittagessen.
Verwenden Sie dies für Falafel oder einen Salat. Fügen Sie frische oder getrocknete Kräuter hinzu, und es wird zum Göttinnen-Dressing. Das geröstete Sesamöl verleiht dem Dressing einen stärkeren Sesamgeschmack.
Perfekter Snack für Schulsnacks, Nachmittags- oder Arbeitssnacks oder als Beilage zu Mahlzeiten.
Verleihen Sie Ihren grünen Bohnen das gewisse Etwas. Miso ist ein perfekter Ersatz für Butter in den meisten sautierten Gerichten und bietet eine schöne erdige, salzige Note zu den Bohnen.
Wer braucht frittierte Chips, wenn Pitas so perfekt mit minimalem Öl knusprig werden? Diese passen gut zu Hummus oder als knusprige Beilage zu einem griechischen Salat.
Dieser schmackhafte Aufstrich eignet sich hervorragend für Sandwiches oder frisches Gemüse.