Minzige Kräuter-Eistee
von .Janazami69
4.3 (29)
Dieser koffeinfreie Eistee hat weniger Zucker und andere Zusätze als die im Laden gekauften Marken.
BeilagenSnacks
25 Min
von .Janazami69
Dieser koffeinfreie Eistee hat weniger Zucker und andere Zusätze als die im Laden gekauften Marken.
Ein sättigendes Frühstück für kühle Morgen.
Lecker und so gesund!
Dies ist eine "krustenlose" Quiche, sodass man Kalorien spart. Außerdem werden fettreduziertes Bisquick, fettreduzierter Käse und fettfreie Kondensmilch sowie Eiersatz verwendet!
Gebratener Kohl mit Knoblauch, Zwiebel und roten Pfefferflocken
Eine fantastische Beilage, die schnell und einfach zuzubereiten ist.
Wenn Sie Sushi mögen, werden Sie dieses Guacamole-Remix lieben! Die Cremigkeit der Avocado mildert die Schärfe des Wasabi, und andere vertraute asiatische Aromen verleihen diesem Dip eine östliche Note.
Soße hat einen schlechten Ruf, aber diese schmackhafte Sauce kann mit fast keinem Fett zubereitet werden.
Kann bei Bedarf etwas Proteinpulver zu einer einzelnen Portion hinzugefügt werden...??
Eine super einfache Mischung, die schnell zubereitet und aufbewahrt werden kann, damit Sie Muffins einfach und zu sehr niedrigen Kosten und Kalorien zubereiten können! Ich mache die Mischung etwa einmal im Monat und bewahre sie in einer großen #10-Dose (der Größe einer großen Kaffeekanne) mit einem Deckel auf. Auf dem Deckel schreibe ich die Anweisungen zur Herstellung der Muffins, damit sogar meine Kinder sie zubereiten können.
Eine fettarme, natriumarme Variante eines alten Familienfavoriten.