
Geschmorte Aubergine mit Knoblauchsauce
von _nova6009
Ein sehr einfaches, würziges asiatisches Auberginengericht aus Martin Yans Kochbuch.

von _nova6009
Ein sehr einfaches, würziges asiatisches Auberginengericht aus Martin Yans Kochbuch.











Eine würzige All-in-One-Mahlzeit!
Kreiert, um das zu verwenden, was ich im Kühlschrank und in der Speisekammer hatte. Die Verwendung von kalorienarmer, ballaststoffreicher Pasta und vielen Gemüse macht dies zu einem sehr vernünftigen Genuss.
Diese sind großartig in einem Hamburgerbrötchen, in Pita-Taschen oder als Hauptgericht mit Gemüse und einer Mangosalsa.
Creole Cajun Pfannengericht
Reich an Nährstoffen! Dieses Chili ist herzhaft UND nahrhaft!
Hausgemachtes Chili, Chili Cheese Fritos und fettarmer Käse.
Gemüsesaft bringt fantastischen Geschmack in den langsam gekochten Schweizer Rinderbraten.
Eine natriumarme, schmackhafte hausgemachte Spaghetti-Sauce. Diese Sauce lässt sich sehr gut einfrieren! Achten Sie darauf, Tomatenmark und gewürfelte Tomaten ohne Salz zu verwenden. Great Value (Walmarts Marke) hat den niedrigsten Natriumgehalt, den ich gefunden habe.