Französische Zwiebelsuppe
von soraLeonneo45
4.5 (2)
4 WW-Punkte
AbendessenVorspeisen / Suppen / Salate
75 Min
von soraLeonneo45
4 WW-Punkte
Frühlingssalat mit Quinoa, Nüssen, Brokkoli-Slaw, Tomaten und Himbeer-Pekannuss-Dressing.
Diese herzhafte Suppe ist perfekt für Tage, an denen man überhaupt keine Lust hat zu kochen. Einfach, schmackhaft und nahrhaft, wird diese Suppe alle richtigen Stellen treffen! Abgewandelt aus Tosca Renos Rezepten für die Clean-Eating-Diät. Ergibt: 10 Tassen.
Stoppt Hungerattacken mit einer reichhaltigen, vitaminreichen Brühe. Wenn am Tag nur noch wenige Kalorien übrig sind, eine großartige Möglichkeit, sich zu sättigen. Optional können Gemüse wie Brokkoli, Zuckerschoten, Spinat hinzugefügt werden. Sesamöl kann durch Samen ersetzt werden. Wenn Sie kein Ponzu in Ihrem Markt finden, können Sie Ihr eigenes herstellen. • ½ Tasse natriumarme Sojasauce • ¼ Tasse frischer Orangensaft • 2 Esslöffel frischer Zitronensaft • 1 Esslöffel Wasser • 1 Esslöffel Mirin (süßer Reiswein) • ⅛ Teelöffel zerdrückte rote Paprika.
Es gibt mehrere Versionen davon im Internet. Diese kombiniert die Dinge, die ich in einem leichten Jalapeño-Popper wollte.
Wenn die süßen Trauben, der cremige Käse und der Hauch von salzigem Fisch auf der Zunge zergehen, wird man sich in diesen schnellen und einfachen Appetizer verlieben.
Zwei unserer Lieblingssommerfrüchte stehen in diesem einfachen, aber raffinierten Salat im Mittelpunkt.
Eine schöne Einzelportion-Gemüse-Miso-Suppe mit Engelshaar-Nudeln, die sie etwas sättigender macht als einfache Miso-Suppe.