von Zoenova462
Die Quinoa verleiht dieser einfachen Suppe, die aus verpackten, frischen und gefrorenen Zutaten besteht, einen nussigen Geschmack. ***AKTUALISIERUNG*** Als ich meine Reste verpackte, stellte ich fest, dass dies nur 11 Portionen ergibt, nicht 13. Ich habe die Informationen geändert, damit sie jetzt genauer sind.
Ein knuspriger, frittierter Fleischball, gefüllt mit Frischkäse und Wurst. Lecker und reichhaltig, dies ist Omas Rezept in einer leichteren Version.
Ich liebe Brokkoli-Crunch-Salat, aber ich habe die 400 Kalorien pro Tasse von einigen meiner Favoriten gehasst. Ich habe mehrmals erfolglos versucht, eine gesündere Version zu kreieren, die immer noch wie mein Favorit schmeckt und mir hilft, diese kreuzblütigen Kraftpakete ohne die Folgen zu genießen. Ich denke, ich habe es endlich geschafft. Kudos an LIBRARYCAT für das ursprüngliche Rezept, das ich auf Sparkrecipes gefunden habe, das mich in die richtige Richtung geführt hat. Ich wollte immer noch etwas mit weniger Kalorien und Zucker... und einer größeren Portion. Viel Spaß!
Ein Hit auf Partys!
Ich habe immer zu viele Kirschtomaten, also habe ich dieses Rezept zusammengestellt... Ich bin Vegetarier und dieses einfache Rezept liefert 8 Gramm Eiweiß.
Eine würzigere Version des langweiligen Eiersalats.
Kohl ist ein Superfood mit vielen Nährstoffen! Unter vielen anderen gesundheitlichen Vorteilen ist bekannt, dass es Magenbeschwerden heilt und Krebs, insbesondere Darmkrebs, vorbeugt. Es ist ein sehr basenbildendes Lebensmittel. Oft essen!
Ich mache das jedes Jahr zu Halloween und im Herbst. Wir essen es mit Maisbrot. Schmeckt großartig mit etwas geriebenem Käse obendrauf. Ideal für Potlucks!
Power-Mahlzeiten für Ihre Familie - 100 % gesund! Fügen Sie einen Spritzer scharfer Sauce zu Ihrer Schüssel für zusätzliche Schärfe hinzu. Verwenden Sie eine Vielzahl Ihrer Lieblingsbohnen, wenn Sie möchten.
Dieses Rezept wurde mir von meiner älteren Nachbarin gegeben. Man kann Rinderhack, Putenhack oder sogar zerkleinertes Hähnchen verwenden. Das Fleisch und die Chilis geben den Gemüse einen wunderbaren Geschmack. Viel Spaß beim Genießen.
Einfache Mittagessen zum Mitnehmen