Alle Rezepte von vxx1448
16 Rezepte insgesamt
Hühnchen-Gemüse-Pfanne mit Sriracha
von vxx1448
Fügen Sie so viel oder so wenig Würze hinzu, wie Sie möchten, zu Ihrer Version eines beliebten asiatischen Gerichts. Genießen Sie es mit braunem Reis für mehr Ballaststoffe und einen niedrigeren glykämischen Index. (Reiskalorien nicht enthalten)
AbendessenAsiatisch
35 Min
Edamame- und grüne Bohnen-Salat
von vxx1448
Dies ist ein köstlicher kalter Bohnensalat mit gesunden Edamame-Bohnen (Soja) und grünen Bohnen. Wenn Ihnen der Geschmack eines süß-sauren Gurkensalats gefällt, werden Sie diesen mögen. Sie können nach Belieben Zwiebeln hinzufügen. Die Paprika, die ich verwendet habe, waren bereits im Supermarkt vorgehackt und bestanden aus einer Mischung aus rot, gelb und grün.
BrunchSalat
5 Min
Garnelen-Ceviche
von vxx1448
Relativ einfach zuzubereitendes hausgemachtes lateinamerikanisches Meeresfrüchtegericht in einer Zitrusmarinade. Lecker!
AbendessenLaktosefrei
90 Min
Mini-Frittatas mit Zwiebeln, Spargel, Käse und Quinoa
von vxx1448
Eine schnelle Möglichkeit, verderbliche Lebensmittel im Kühlschrank zu verwenden.
BrunchFrühstück
50 Min
Slow-Cooker Gemüse-Chili
von vxx1448
4.2 (11)
Power-Mahlzeiten für Ihre Familie - 100 % gesund! Fügen Sie einen Spritzer scharfer Sauce zu Ihrer Schüssel für zusätzliche Schärfe hinzu. Verwenden Sie eine Vielzahl Ihrer Lieblingsbohnen, wenn Sie möchten.
AbendessenSlow Cooker (Schongarer)
523 Min
Käse-Spinat-Quadrate
von vxx1448
4.5 (53)
Spinat und Mozzarella-Käse werden zusammen gebacken, um unwiderstehliche herzhafte Appetithäppchen zu machen!
FrühstückParty
55 Min
PB-Bananen-Proteinriegel
von vxx1448
Diese sind etwas trocken, aber perfekt zum Snacken und können mit zusätzlicher Erdnussbutter, Mandel- oder Cashewbutter belegt werden.
PicknickSnacks
25 Min
Avocado-Fudge-Kekse
von vxx1448
Ein reichhaltiger, schokoladiger Keto-freundlicher Keks.
DessertsLow Carb
17 Min
Leichte Matzo Brei mit frischem Spinat, Knoblauch und Zwiebeln
von vxx1448
Matzo Brei ist eines der großartigen traditionellen Frühstücks- oder Brunchgerichte. In jeder jüdischen Delikatesse findet man dieses beliebte Gericht. Normalerweise wird es zubereitet, indem Matzo eingeweicht, mit Eiern gebraten und mit Apfelmus, Zimt-Zucker oder Marmelade serviert wird. Wir bringen etwas Abwechslung hinein! Unser herzhaftes, leichtes Rezept sautiert zuerst frischen Spinat, Knoblauch und Zwiebeln und rührt dann Matzo und Eier unter. So wird aus gewöhnlichem Matzo Brei eine wirklich fabelhafte, gesunde Mahlzeit.
BrunchFrühstück
20 Min
Quorn-Hackfleischsalat mit Nüssen und Gemüse, garniert mit Skyr und Olivenöl-Dressing
von vxx1448
Die Makros dieses Salats sind nahezu ausgeglichen; dies ist eine weitere Idee für Salate mit makroproteinreichen Produkten und allerlei Gemüse, die voller frischer Zutaten und recht kohlenhydratarm sind!
VegetarischVegetarische Gerichte
8 Min
Schneller Imitationskrabben-Salat
von vxx1448
Leicht und lecker. Mit gemischtem Gemüse kann es eine vollständige Mahlzeit sein.
FischSalat
30 Min
Crock Pot Kürbis-Apfel-Schweinefleisch
von vxx1448
Großer Geschmack für einen kalten Abend. Der Kürbis und die Äpfel ergeben eine köstliche Beilage.
AbendessenRind & Schwein
485 Min
Rinderjerky
von vxx1448
4.5 (2)
fettarm, proteinreich. Großer Snack oder Tagesstarter.
Rind & SchweinSnacks
Rindfleisch-Gersten-Suppe im Slow Cooker
von vxx1448
4.5 (2)
Aus "Not Your Mother's Slow Cooker Cookbook" von Beth Hensperger
Rind & SchweinSuppe
585 Min