Rezepte suchen

von fluxhaze8677

Der Geschmack von Karottenkuchen mit den gesundheitlichen Vorteilen von Haferbrei!

von Lukasrt483

Nach dem gewohnten nussigen Geschmack von Quinoa wollte ich es in mein Frühstück integrieren!

von Zoe_Jager

Wie können die einfachsten Zutaten so gut schmecken?

von Emilia-696

Ein grüner Smoothie, in den ich süchtig geworden bin :)

von SinaB_71

Dies ist eine Adaption des Beeren-Cobbler-Rezepts auf Dr. Fuhrman.com. Ich wollte etwas Frühstücksähnliches, aber immer noch natürlich gesüßt. Es ist kein Haferbrei, aber es ist klebrig, sättigend und kalorienarm.

von Leo_Kaiser

Dies ist eine großartige Möglichkeit, den Tag zu beginnen, mit viel magerem Eiweiß und Ballaststoffen, um bis zum Mittagessen satt zu bleiben.

von TessaH_68

Dies ist eine einfache Möglichkeit, Gemüse zu sich zu nehmen, ohne viel Vorbereitungsarbeit oder Natrium. Man kann es am Sonntag in den Slow Cooker werfen und hat die ganze Woche über etwas für das Mittagessen oder Snacks. Es lässt sich auch gut einfrieren.

von ElenaF_65

Rührei und Gemüse in Kokosöl sautiert mit würzigem Käse und Salsa.

von Lena62

von hazeMikosora67

Bringen Sie diesen cremigen Klassiker zurück auf Ihr Abendmenü, indem Sie das Fett reduzieren und den Geschmack erhöhen. Guten Appetit!

von Theo-2870

Eine Mischung aus Haferflocken und zarten Haferflocken verleiht diesem Frühstück eine großartige Textur und Geschmack! Dies ist nur das Grundrezept - fügen Sie nach Belieben Obst/Nüsse hinzu.

von JanaR212

Ich lasse die Kruste weg, da sie mir zu schwer ist, da der Käse aus Sonnenblumenkernen hergestellt wird.