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von km-78
Dieser fettfreie Pudding ist einfach zuzubereiten und ein befriedigendes leichtes Dessert. Ideal zum Frühstück! Für ein gehaltvolleres Dessert den Pudding auf Pfannkuchen oder Waffeln servieren.
Frisch schmeckendes, nahrhaftes, kalorienarmes Gericht, das sehr gut zu indischem Brot passt.
Wrap
HUMMUS DELITE
Eine schnelle, einfache und köstliche Möglichkeit, übrig gebliebenen Reis zu verwenden. Es können auch andere Gemüse/Nüsse/Bohnen verwendet werden, um eine eigene einzigartige Kreation zu schaffen.
Leckerer Smoothie nach dem Training. Schokolade fügt zusätzliche Süße hinzu, kann aber leicht weggelassen werden, um Kalorien zu sparen.