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Blaubeer- und Hafermuffins
von ZTheopl75
Gesunde Variante des klassischen Blaubeermuffins. Perfekt zum Frühstück oder als Snack.

Schokoladen-PB-Bananen-Smoothie
von ErikZ769
Einfach alles in den Mixer geben und es ist absolut köstlich!

Vollkorn-Pfannkuchen
von Maren-9504
Obwohl dies kein kalorienarmer Frühstück ist, schmeckt es köstlich und ist gesünder als normale Pfannkuchen.

Pfirsich-Smoothie
von Milanzami345
Dieses Rezept verwendet Sonnenblumenkernbutter, die in Bioläden erhältlich ist. Diese protein- und ballaststoffreiche Butter hat 1/3 weniger gesättigte Fette als Erdnussbutter.


Haferkleie-Joghurt-Pfannkuchen
von Kairt79
Eine großartige Möglichkeit, herzgesunde Haferkleie in die Ernährung zu integrieren.

Granola-Riegel mit weißer Schokolade
von Vanessax665
Ein schmackhafter Granola-Riegel, der den süßen Zahn befriedigt. Er ist auch gesund.

Bananen-Sonnenblumen-Muffins
von LeaB_73
Mit Vollkorn und Protein, ideal zum Frühstück oder als Snack!

Apfel-Zimt-Muffins
von PaulH_97
Diese feuchten und köstlichen Muffins wiegen weniger als 70 Kalorien pro Stück!

Gesunde Schokoladen-Fudge-Bällchen
von LenaN_37
Stillen Sie Ihre Süßigkeitenlust mit einem oder zwei dieser Bällchen. Alle Zutaten sind gesund, sodass Sie sich nicht schuldig fühlen müssen, wenn Sie sich einen Leckerbissen gönnen.
