
Beeren-Protein-Smoothie
von RPiaX83
Gut zum Frühstück oder kalorienarm genug als Snack.
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von RPiaX83
Gut zum Frühstück oder kalorienarm genug als Snack.











Matrix stellt das am besten schmeckende Proteinpulver her, das ich je hatte. Es löst sich vollständig auf, sodass man nicht dieses sandige Gefühl hat. Ich trinke es jetzt jeden Morgen zum Frühstück und mit über 30 g Protein pro Portion gibt es einen Energieschub :) (dies ist ein vollständiger Mahlzeitenersatz, Matrix Vanille-Protein-Pulver kann in Ihrem örtlichen Reformhaus gekauft werden) eine großartige Möglichkeit, Gewicht zu verlieren!
Dieser kalorienarme, fettreduzierte, köstliche Grünkohl-Dip ist großartig für Partys und schmeckt super lecker mit Pita-Chips.
Ein kohlenhydratarmes Dessert
Snack oder Frühstücksgenuss
Haferkleie ist ein Schlüsselbestandteil in der Dukan-Diät. Es kann eine Herausforderung sein, Wege zu finden, um dies schmackhaft zu machen. Diese leichte und einfache Pfannkuchen ist eine schmackhafte Möglichkeit, Haferkleie zu essen. Tatsächlich köstlich. Macht 2 Galetten. Das Rezept kann halbiert werden für eine Portion.
Etwas, das mein Vater liebt * 3... Erdnussbutter, Bananen und Kekse! Nicht zu süß, mit den Süßungsmitteln nach Geschmack variieren.
Diese sind großartig zum Frühstück. Manchmal wird ein einfacher Zuckerguss aus Puderzucker und Milch darüber geträufelt.
Einige leckere und einfach zuzubereitende Muffins. Man kann nicht aufhören, sie zu essen.