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Banane "Banzai" Protein-Shake

Banane "Banzai" Protein-Shake

von LisaL_12

Proteinshakes müssen nicht langweilig sein. Dieses Rezept ist ein süßer Genuss, enthält aber eine Menge Protein. Und nicht zu vergessen die natürlichen Probiotika aus Joghurt und Kefir zur Stärkung des Immunsystems.

BeilagenFettarm
10 Min
IMC Perfekter PROTEIN-Shake

IMC Perfekter PROTEIN-Shake

von Isabelst612

Denken Sie, dass 1 oder 2 Messlöffel Protein in Ihrem Shake genug sind? Denken Sie nochmal nach, dieses Rezept hat es wirklich in sich für ein großartiges Frühstück.

BeilagenFettarm
5 Min
Paleo-Pfannkuchen

Paleo-Pfannkuchen

von Nora_Koch

So einfach, schnell und gesund! Ideal für ein schnelles Frühstück.

BeilagenFrühstück
20 Min
Erbsen perfekter Salat

Erbsen perfekter Salat

von LeonR_41

Der PERFEKTE Beilagensalat für jede Mahlzeit. Das Abendessen muss nicht nur aus Hähnchen und Gemüse bestehen, variieren Sie! Dies ist eine einfache und geschmackvolle Beilage.

AbendessenBeilagen
15 Min
BESSERER "Rosenkohl" Salat

BESSERER "Rosenkohl" Salat

von Helenaorbit188

Mögen Sie keinen Rosenkohl? Nach diesem Rezept werden Sie es tun. Eine großartige Möglichkeit, dieses nahrhafte Gemüse zuzubereiten. Wundervolle Beilage, um jede Mahlzeit aufzupeppen.

Beilagen
15 Min
Schokoladen-Muffins

Schokoladen-Muffins

von Tim_Horn

Beilagen
30 Min
Gewürzte Cranberry-Sauce (zuckerfrei)

Gewürzte Cranberry-Sauce (zuckerfrei)

von Miriam-5865

Diese Sauce mache ich für Feiertagsfeiern und bekomme immer begeisterte Rückmeldungen. Sie schmeckt auch großartig auf übrig gebliebenen Truthahnsandwiches!

BeilagenThanksgiving
20 Min
Kates Pesto

Kates Pesto

von veraLukaspixel17

Pesto benötigt keine Nüsse, um köstlich zu sein.

Beilagen
5 Min
Ahorn- und Frucht-Haferflocken

Ahorn- und Frucht-Haferflocken

von Moritz_Hoffmann

Gesunde Version von MCD's

BeilagenFettarm
10 Min
Schneller herzhaft Reis

Schneller herzhaft Reis

von MiriamS_15

Probieren Sie dieses Rezept für herzhaften Reis mit Uncle Ben's Langkornreis Cook-in-Bag. Wir haben nur Zwiebeln, Paprika und Erbsen verwendet, aber Sie können jede Art von Gemüse verwenden, die Sie mögen.

BeilagenVegetarisch
20 Min
Shakeology Schokolade (Erdnussbutter und Banane)

Shakeology Schokolade (Erdnussbutter und Banane)

von Clara4

Shakeology ist eines der besten Mahlzeitenersatzprodukte überhaupt!

BeilagenFettarm
8 Min
Quinoa-Beilage

Quinoa-Beilage

von Miriam_Richter

Ich habe ein ähnliches Rezept auf allrecipes.com gefunden und es ein wenig modifiziert, um den Fett- und Kaloriengehalt zu senken.

BeilagenVegetarisch
30 Min
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