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Dressing: Mit Orange aromatisiertes Olivenöl
von Theo-395
Über einen Zitrus-Betensalat träufeln

Salat: Gerösteter Mais, Heidelbeer- und Gurkensalat
von Felix-8020
Perfekte Möglichkeit, Sommerfrüchte und -gemüse zu verwenden!

Chili-Pfeffer Relish
von Emilia47
so gut auf Sandwiches, Salaten oder in Suppen eingerührt

Heidelbeersauce
von Maxtempo854
Frisch, fruchtig und leicht gesüßt. Dies ist gut über fast alles... Pfannkuchen, Waffeln, Bagels oder englische Muffins. Joghurt, Quark, Frischkäse, sogar Melonen und Salate! Die Möglichkeiten sind endlos...



Blumenkohl-Pilz-Risotto
von Marie74
Niedrig-kohlenhydrat Hauptgericht oder Beilage

Keto-Reisblumenkohl und schwarze Sojabohnen
von Hannah_Fuchs
Keto-Reisblumenkohl und schwarze Sojabohnen

Frühstückssandwich mit Putenbacon #FITFOOD
von HannahH_9
Dies stammt aus den Ideen der #FITFOOD-Challenge, jedoch habe ich Putenbacon anstelle von Aufschnitt verwendet.

Extrem Protein-Smoothie
von QTheoK76
Ich benutze dies als "Teil 2" meines Frühstücks als meinen Smoothie nach dem Workout, während ich meine Diätverfolgung zusammen mit einem Glas Wasser mache. Es ist ziemlich sättigend und hält lange an :)

Extrem grüner Smoothie
von Jasmin-1959
Ein gut schmeckender Energieschub für das morgendliche Workout. Ich benutze dies als "Teil eins" eines "2-teiligen Frühstücks".