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Vollkorn-Apfelmus-Pfannkuchen

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von Nicoloki591

4.0 (1)

BeilagenBrunch
15 Min
Mango-Avocado-Salsa

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von SinaK_67

Leichte Apfelmus-Kürbis-Muffins

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von neoZoeV60

30-Kalorien High Protein Ranch Dressing/Dip

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von Sophia_Weber

Instantkaffee

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von Luisanova986

Koriander-Limetten-Slaw

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von zzNadineK73

6 Minuten fettfreie Mikrowellen-Kartoffelchips

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von Jasminkm133

Polenta

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von Jana-9346

Dukan Gewürzte Zimt-Vanille-Galette (PP-Tage/PV-Tage)

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von Benecho45

Gefüllte Jalapeños von Dixie

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von Malin63

Frischer Obstsalat - Cantaloupe, Ananas, Erdbeere, Kiwi

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von Theo_Jager

Garten-Pasta-Salat

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von orbitFinnneo16

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4.0 (1)

Beilagen
5 Min
4.0 (1)

Gesunde Apfelmus-Kürbis-Muffins mit zusätzlichem Eiweiß.

AbendessenBeilagen
30 Min
4.0 (1)

Das Rezept stammt von leighpeele.com!

BeilagenLow Carb
5 Min
4.0 (1)

BeilagenBrunch
10 Min
4.0 (1)

BeilagenFettarm
5 Min
4.0 (1)

Das Geheimnis ist die Verwendung von Backpapier, ohne zusätzliches Öl. Es sind die neuen dehydrierten gebackenen Kartoffeln!

BeilagenFettarm
8 Min
4.0 (1)

Warme Polenta, zubereitet mit Hühnerbrühe und Cheddar-Käse.

AbendessenBeilagen
20 Min
4.0 (1)

Dies ist meine eigene Anpassung an die berühmte "Dukan Hafermarken-Galette" von Dr. Dukan. Dies ist der perfekte 'süße und gewürzte' Weg, um den Tag zu beginnen, und ist einfach göttlich, wenn man ein paar Löffel fettfreien Vanillepudding-Joghurt dazu serviert. Guten Appetit!

BeilagenFettarm
8 Min
4.0 (1)

Low-Carb und köstlich. Die Jalapeños mildern sich beim Backen stark. So lecker!

AbendessenBeilagen
30 Min
4.0 (1)

Sommer in einer Schüssel

Beilagen
15 Min
5.0 (1)

Verwenden Sie Zutaten aus Ihrem Garten in diesem frischen Sommersalat.

AbendessenBeilagen
30 Min
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