Gemixte Karotten-Erneuerung
von Jan_Neumann
Eine cremige Rohsuppe für eine Person
VeganVegetarische Gerichte
20 Min
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Pizza-Toast mit Hummus, Pilzen und Spinat
von Ren-3285
Klassisches, einfaches Mittagessen – köstlich und sättigend!
MittagessenVegetarisch
8 Min
Gerstensalat
Das Rezept wurde mit den verbleibenden Zutaten zubereitet, die ich hatte.
MittagessenVegetarische Gerichte
5 Min
Pasta-Salat mit gerösteter roter Paprika
von Pia-6785
Diese Variante des Pasta-Salats ist süß von gerösteter roter Paprika, hat aber einen kräftigen Geschmack durch frisch gehackte rote Zwiebel und Knoblauch. Sie ersetzt fettreiche und zuckerhaltige Salatsaucen durch fettfreien griechischen Joghurt, der Würze und Reichhaltigkeit hinzufügt. Perfekt für den Sommer!
BeilagenFettarm
16 Min
Avocado-, Artischocken- und Oliven-Hummus
von Maja41
Eine köstliche Variation des traditionellen Hummus.
VegetarischVegetarische Gerichte
5 Min
Roher grüner Rüben-Smoothie Vitamix
von Kira-8555
Ein roher Smoothie für jeden Zeitpunkt, wenn ein Energieschub gewünscht ist.
GetränkeVegan
5 Min
Kichererbsen-Patties von Tia Mowry
von -Kaikm21
Eine köstliche fleischlose Option für den Montag oder den Freitag in der Fastenzeit. Mit einem leichten Brötchen, Tomate, Gewürzgurke und Salat servieren.
AbendessenVegan
20 Min
