Rezepte suchen

von striven8288

Ich habe Freunde, die mich anrufen und fragen: "Wenn ich die Zutaten kaufe, machst du das für mich?"

von Kastra7620

Dies ist ein Pinterest-Rezept (Von: A Dash of Sanity), bei dem ich keine zerdrückten Tomaten hatte, also habe ich gewürfelte Tomaten verwendet, verschiedene Gemüse hinzugefügt und mehr Brühe hinzugefügt.

von Sophie_Weber

Lecker!

von Zmn3600

Einfach zusammenzustellen, bariatriefreundlich und 20 Gramm Protein.

von Helenaloki310

von Leon-7168

Eine schöne Möglichkeit, die Fülle an Tomaten, Zucchini und Auberginen aus dem Garten zu genießen! Ergibt 8 Portionen. (Wir essen 4 Portionen und essen die Reste am nächsten Tag.)

von Julekane375

Es gibt zwei verschiedene Möglichkeiten, dies zu kochen. Man kann die Hühnerbrühe weglassen und stattdessen trockenen Marsala-Wein verwenden.

von TillK_40

Dieses Gericht ist inspiriert von TGI Friday's Bruschetta-Hähnchen-Pasta. Voller Geschmack und leicht, man möchte es nie wieder im Restaurant bestellen. Dieses Gericht spart 67 % der Kalorien, 79 % des Fettes und 73 % der Kohlenhydrate im Vergleich zum Originalgericht.

von Kzz4665

von Elenazen114

von FelixK_86

Macht 6 Portionen (1 Tasse).

von PiaX441

Meine Familie liebt Hähnchen Parmesan, aber wir möchten keinen Fettgeschmack. Dies ist ein schnelles Rezept voller Geschmack, gesund und kalorienarm. Man kann die Arrabbiata-Sauce durch hausgemachte oder eine andere ersetzen. Ich verwende immer die natürlichen Pastasaucen aus dem Geschäft. Sie sind teurer, aber kalorienärmer und enthalten keinen Zucker oder Chemikalien.