Rezepte suchen

von Erikvx6

Perfekt gewürztes Putenhackfleisch, viele knusprige Gemüse und eine samtige Tomatensoße bringen einen italienischen Klassiker aufpeppen. Queso Fresco macht es besonders.

von zzkane1831

Schneller und einfacher Auflauf zum Abendessen. Einfach etwas, das man mit dem, was in der Küche ist, zusammenmixen kann.

von Noah-8720

Ein italienischer Favorit!

von Maren19

Rezept adaptiert von Better Homes & Gardens Fast Food Dezember 2006. Verwendung von fettärmeren Alternativen für Fleisch und Käse. Erhöhung der Menge an Gemüse. Nicht gerade natriumarm.

von Miko_Roth

Ein echter Gewinner, selbst für meinen Mann, der italienisches Essen nicht mag!

von Carla-2628

Pasta mit Wurst und Erbsen. Blumenkohl sorgt für eine schöne Textur und senkt die Kalorien pro Portion. Dies ist authentischer italienischer Geschmack ohne die Fette oder das schlechte Gewissen schwerer Saucen.

von HannahZ548

Lecker und gesund italienisch.

von Nora_Ulrich

Diese Pizza hat nur 234 Kalorien pro Stück. Eine großartige Möglichkeit, das zu genießen, was man liebt, ohne sich schlecht zu fühlen. Fügen Sie einen guten Salat hinzu und Sie haben das perfekte italienische Abendessen.

von lokiSabrinazami95

Italienisches Eiweißomelett! Gekocht mit Zwiebeln, die mit gehacktem Knoblauch und Oregano angebraten werden... gefaltet mit Pesto und Mozzarella, und oben mit Pastasauce und Parmesan. So macht man Frühstück zum Abendessen.

von Majazen974

Ein einfach zuzubereitender Auflauf, den jeder genießen wird.

von Lea-1619

Gesunde Version dieses italienischen Klassikers!

von taroZ1309

Italienischer Stil Putenhackfleisch mit Blumenkohlreis, gefüllt in einen Eichelkürbis.