560 Treffer
von Paul47
Eine fettärmere Version eines Familienfavoriten - reicht für ein großes Familientreffen!
von Carlaloki289
Gemüse & italienisches Dressing, Pepperoni & Käse
von Elenaloki57
Hummus aus weißen Bohnen.
Ich liebe plötzlichen Salat, aber er hat so viele Kalorien! Das ist meine Antwort darauf - mit ballaststoffreicher Pasta, fettfreiem Dressing und vielen Gemüse!
6 WW Punkte
Dies ist ein schnelles und einfaches Rezept und großartig an einem kalten Tag! Und mit nur 122 Kalorien pro Portion können Sie es fast jeden Tag in Ihren SP-Nährstoffbereich einfügen! Servieren mit Salat und einem Brötchen, und schon kann es losgehen!
Dieses Rezept bringt die traditionelle italienische Hochzeitsuppe auf ein gesünderes Niveau! Der Austausch von Maisstärkemischung gegen Eier und extra magerem Putenhackfleisch für Rinderhackfleisch zur Herstellung der Fleischbällchen ergibt eine köstliche Suppe mit weniger Fett und Cholesterin!
Kuscheln Sie sich mit einer Tasse!
Panzanella ist ein italienischer Salat, der in den heißen Sommermonaten auf trendigen Bistro-Menüs zu finden ist. Dieser Salat wurde erfunden, um altes Brot zu verwerten.
Würziger und geschmackvoller Snack, der voller Ballaststoffe steckt, um zu sättigen und Energie zu geben.
Italienische Pinoli-Kekse für eine besondere Feiertagsleckerei.