Rezepte suchen

von Nora-6190

Vollkornnudeln, Hähnchenwurst, Eier und fettarme Milchprodukte machen dies zu einer gesünderen Version eines reichhaltigeren Gerichts mit viel Protein.

von novaastra8796

Eine neue und würzige Variante des traditionellen italienischen Eintopfs, die Karotten, eine Cubanelle und Paprika für die Süße und Ancho-Chilipaste für eine kräftige Würze verwendet. Fügen Sie einige Kartoffeln, Champignons, eine Menge Knoblauch und ein Glas Rotwein hinzu, und Sie haben eine köstliche Mahlzeit! Dies lässt sich gut einfrieren und immer wieder aufwärmen.

von astra-6128

von Nadine70

Ich wollte eine gesunde Alternative zu den Fleischbällchen machen, mit denen ich aufgewachsen bin. Das ist das Rezept, das ich erstellt habe. Portion pro Fleischbällchen sind 70 Kalorien. Dieses Rezept ergibt 30. Je nachdem, wie groß man sie macht. Ich habe ein 20 oz Paket Jeanie O Putenhackfleisch und ein Paket Jeanie O italienische süße Wurst verwendet. Meine Eier hatten Doppel-Eigelb, also müssen sie sehr glückliche Fleischbällchen sein. :D Als sie fertig waren, waren die Unterseiten etwas braun, aber die Oberseiten nicht. Hell in der Farbe und saftig. Viel Spaß! :D

von rivenAlinataro28

Eine farbenfrohe Variante eines italienischen Klassikers.

von zenMajamika45

Zucchini, ausgehöhlt und mit magerer italienischer Wurst gefüllt, dann mit Marinara und Käse belegt. Diese werden Ihnen gefallen!

von echonova2923

von zzMoritzkm19

Dies ist ein candida-freundliches Rezept, das ich von der Rindfleischversion angepasst habe.

von lokihaze5487

Eine schöne Abwechslung zu italienischer Wurst aus Schweinefleisch.

von neoLinaR30

Die Sauce kann für jedes italienische Gericht verwendet werden! Das Hähnchen wird nicht paniert, aber keine Sorge, die ganze Familie wird es genießen (versprochen).

von hazeFinngn93

Wunderbares leichtes, aber sättigendes Frühstück.

von gnVanessahaze19

Ein einfaches Rezept für den Slow Cooker und ein Familienfavorit!