Linsen-Tomaten-Pasta-Sauce
von HelenaK_7
3.8 (5)
Diese gesunde Sauce ist einfach zuzubereiten, schmeckt großartig und ist voller Eiweiß und Ballaststoffe (je 10 g!).
AbendessenVegan
25 Min
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Suchergebnisse für "Pasta"
863 Treffer
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von HelenaK_7
Diese gesunde Sauce ist einfach zuzubereiten, schmeckt großartig und ist voller Eiweiß und Ballaststoffe (je 10 g!).
Ein wunderbares vegetarisches Hauptgericht zum Mittag- oder Abendessen. Es kann auch als Gemüsebeilage zu Fleisch oder Pasta serviert werden. Fügen Sie geschnittene Gurken und Tomaten für eine vollständige Mahlzeit hinzu.
In Norditalien sind die Einflüsse der Nachbarländer Österreich und Schweiz in Gerichten wie dieser Pasta mit Wirsing und Pilzen in einer leichten Weinsauce deutlich zu erkennen. Servieren mit Caesar-Salat und Brotsticks. Ergibt 6 Portionen, etwa 1 1/3 Tassen pro Portion. Aktive Zeit: 35 Minuten. Gesamtzeit: 35 Minuten. Zubereitungsaufwand: Einfach. Dies ist ein großartiges Pastagericht von eatingwell.com. Die Nährwertangaben sind in den Anweisungen enthalten.
Dies ist eines meiner Lieblingsabendeessen - schnell, nahrhaft und vegetarisch. Lässt sich auch leicht für mehrere Personen skalieren! Für eine Person.
Das Rezept ein wenig angepasst, um den Fettgehalt zu senken. Immer noch nicht fettarm, aber köstlich!
Dies ist ein leichtes Pastagericht, das warm oder kalt serviert werden kann. Es hat einen leichten, zitronigen Geschmack.
Ein geschmackvolles, fettarmes italienisches Gericht - hervorragend über Engelshaar-Pasta oder Ihrer Lieblingspasta oder Reis. Der Schlüssel ist der Geschmack mit Knoblauch, Paprika und Gewürzen, die zu gewürfelter Zucchini hinzugefügt werden.
Für dieses Gericht sorgt das Mischen von Pasta mit frischen Tomaten und Kräutern für eine schnelle, leichte Mahlzeit.
Müde von der gleichen alten roten Sauce aus dem Glas? Probieren Sie stattdessen dies.
Ein einfaches Pastagericht für 2 Personen. Oder für eine Person mit einer Mahlzeit für einen anderen Tag!
Diese Pasta hat einen hohen Nährstoffgehalt, und das leuchtend bunte Gemüse ist ein echter Blickfang!