
Abendessen-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Abendessen-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
9972 Rezepte gefunden


Leichter Flachsmehl-Pizzaboden (persönliche Größe)
von Nadineloki229
1,6 g Netto-Kohlenhydrate; 8,1 g Ballaststoffe; Es könnte ein zusätzlicher Kohlenhydrat von Gewürzen geben. Kann 2 TL granulierten Splenda oder 1 Päckchen anstelle der EZ0-Sweets verwenden. Dies wird jedoch 1 Netto-Kohlenhydrat hinzufügen!

Gemüse-Hühnchen-Chili
von mnBenzami83
Dieses herzhafte Gemüse-Chili kann vegetarisch gegessen oder mit Hähnchen für noch mehr Eiweiß ergänzt werden!

Brokkoli-Cheddar-Suppe
von Vanessaastra787
Herzhafte Brokkolisuppe.

Miss Mollys Hühnersuppe
von mikaMalinst82
Einfach gute Hühnersuppe, die man das ganze Jahr über genießen kann!

Rhea's Schnelles 1-Stunden-Chili
von veraKiraV49
Gesünderes Chili in 1 Stunde. Mit Rhea's Vollkorn-Maisbrot servieren.

Pizzateig
von kmAlinaV97
Warum für Pizza ausgehen, wenn man sie selbst machen kann? Jeder kann die Beläge wählen, die er möchte. Es war so einfach, und abgesehen von der Gehzeit war es ziemlich schnell. Ich habe keine Geräte verwendet, nur meine Hände.

Rhea's Schnelles Chili
von lokiHelenaX70
Chili in weniger als einer Stunde. Servieren mit Rheas zuckerfreiem/weizenfreiem Maisbrot *siehe Rezept.

Erdbeer-Schweinekotelett Fiesta
von xKaisora23
Saw this on Fox and Friends, and it sounded so delicious I had to share it.

DonLau's Chunky Chicken Chili
von Jule53
Öl, Knoblauch, Paprika, Zwiebeln, Mais und Hähnchen anbraten, bis das Hähnchen vollständig gegart ist. Bohnen, Sauce, roten Pfeffer, Cayennepfeffer und Chili-Pulver mit Meersalz und Pfeffer (nach Geschmack) hinzufügen. Etwa eine Stunde bei mittlerer bis mittlerer Hitze kochen. Mit Mozzarella-Käse (optional) und blauen Tortilla-Chips servieren.

Mittelmeer-Italienischer Salat
von Lea-5658
Einfach etwas, das ich mit dem gemacht habe, was ich im Kühlschrank finden konnte :-) Enthält etwa 11,5 g Kohlenhydrate mit fast 6 g Ballaststoffen! Ich habe tatsächlich die ganzen schwarzen Oliven aus der Dose verwendet, sie sind etwa klein/mittel und ich habe sie klein gehackt. Ich habe 8 Spalten Roma-Tomate verwendet, was etwa 4 x 1/4 Spalten einer mittelgroßen Tomate entsprechen sollte.

Hühnchen-Taco-Suppe
von Zoe_Keller
Wenn frische Bohnen und Gemüse verwendet werden, dauert das Kochen etwas länger, senkt jedoch die Kalorien und das Natrium.