Abendessen-Rezepte

von Jan11

Ein schönes Herbstgericht mit Vollkornnudeln, Butternusskürbis, Walnüssen und einer Prise Parmesan.

von Tessa17

Ich liebe es, wenn Rezepte zufällig zusammenkommen! Ich habe einige Gemüse für eine Frittata angebraten und mehr gemacht, als ich brauchte. Ich habe die Reste in eine große weiße Schüssel gegeben und mir plötzlich vorgestellt, sie in Brühe und Nudeln zu haben. Nur wenige Minuten später war das Abendessen serviert.

von Felix42

Dieser Auflauf ist sättigend, cremig und zum Anbeißen.

von echoNadinevera60

Koriander, Tomaten und Zwiebeln ergeben ein großartiges Pico de Gallo. Ich habe beschlossen, es mit etwas Mango und schwarzen Bohnen für einen köstlichen mexikanisch inspirierten Salat zu kombinieren.

von Nora-1033

Wichtig: Die Nährwerte beziehen sich auf eine Unze des fertigen Eintopfs. Abgeleitet von einem Rezept für Wodka & Kekse.

von .vx3739

Ideal, um übrig gebliebenen Reis zu verwerten.

von HelenaM_29

Eine fleischige und geschmackvolle Alternative zu Fleisch.

von astraOskartempo6

von novaQ3515

Dieses Rezept kann auch mit Hähnchen oder Paneer zubereitet werden.

von kaneLena.97

Eine zufriedenstellende, einfache Mahlzeit, die Tofu, Reis und Gemüse präsentiert.

von SinaM_8

Grünkohl gehört zur Familie der Kreuzblütler (Gattung Brassica), die so benannt wurde, weil ihre Blüten vier Blütenblätter in Form eines Kreuzes haben. Ein nährstoffreiches Gemüse, das wunderbar schmeckt, wenn es richtig zubereitet wird. Grünkohl ist eine der besten natürlichen Quellen für die Vitamine A, C und K sowie eine sehr gute Quelle für Kupfer, Kalium, Eisen, Mangan und Phosphor. Dieses Gemüse ist herzhaft und behält beim Kochen etwa 50 Prozent seines Volumens, im Gegensatz zu Spinat, der auf einen Bruchteil seines Volumens zusammenfällt. Die verschiedenen Grünkohlarten behalten auch viel Textur, was sie perfekt für Pfannengerichte macht.

von temponeo4711

Protein- und ballaststoffreiches veganes Chili. Ideal als Topping für eine Ofenkartoffel oder als Füllung für Linsen-Sloppy-Joes.