Abendessen-Rezepte

von novaJonaspl52

Ein großartiger Gemüseburger mit Protein (die Vorbereitungszeit umfasst 1 Stunde Abkühlzeit im Kühlschrank).

von ZVanessax8

Quinoa-Pasta sind glutenfrei. Dieses Gericht ist auch vegan ... Gemüse und Sauce aus frischen Zutaten.

von LaraP_69

Ich füge auch von Zeit zu Zeit Würstchen oder extra mageren Schinken hinzu - wie auf meinem Bild gezeigt. Um es bunt zu machen, eine gehackte rote Paprika hinzufügen.

von Max-6546

Exzellent warm oder kalt. Für ein leichtes Abendessen mit einem Salat oder als Frühstück auf Roggenbrot für ein westliches Sandwich.

von Malinflux828

Verwenden Sie Soja-Crumble-Chorizo.

von Maja53

Hergestellt aus frischem Gemüse, die Paprika können in jeder gewünschten Farbe variiert werden, Zucchini und Sommerkürbis mischen. Kann über Reis oder allein serviert werden. Eignet sich hervorragend als vegetarisches Hauptgericht oder Beilage. Ausgezeichnet heiß, aber auch kalt gut. Bei vielen Resten kann man entweder einfrieren oder im Mixer als Suppenbasis pürieren.

von K-5455

Kohlenhydratarmer Auberginen-Parmesan ohne Mehl.

von Leon92

Keto-Pizzateig aus Käse, Eiern und Kokosmehl. Fügen Sie Ihre Lieblingszutaten hinzu.

von Rloki5619

Hausgemachte Linsenburger, kalorienarm, vegan und einfach zuzubereiten.

von Jonas24

Ein einfaches, gesundes Rezept.

von soraecho955

Okay, ich gestehe, dass diese nicht wie Fischstäbchen schmecken, aber sie schmecken köstlich mit Remoulade oder Cocktailsauce (was für mich der Punkt war!). Sie sind wirklich nur eine gesündere, kohlenhydratarme Version eines panierten Tofu-Sticks, der mit fast jeder Dipsauce gut schmeckt! Dieses Rezept ist eine Kombination aus zwei ähnlichen Rezepten, die ich in meinen Kochbüchern hatte, mit einigen Modifikationen, um sie gesünder und schmackhafter zu machen!

von Sabrina16