
Vegetarisch gefüllter Kohl
von Majakane124
Eine Alternative zum traditionellen gefüllten Kohl mit Hackfleisch.
Entdecken Sie unsere Sammlung von Abendessen-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
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von Majakane124
Eine Alternative zum traditionellen gefüllten Kohl mit Hackfleisch.











Dies ist ein großartiges Rezept für den Slow Cooker mit viel Geschmack - perfekt, um die Winterkälte abzuwehren!
Dieses vegane Hauptgericht beginnt mit der Verarbeitung von rohem Blumenkohl zu einer reisähnlichen Textur. Es hat einen klaren, frischen Geschmack!
Keine verarbeiteten Kohlenhydrate? Kein Problem. Vegan, glutenfrei, vegetarisch, fettarm, kalorienarm, kohlenhydratarm.
Eine gesunde, kohlenhydratarme Version von Pizza, um das Verlangen zu stillen!
Ich mache gerade das Abendessen.
Dies ist ein Rezept, das Sie umhauen wird! Selbst Menschen, die solche Dinge nicht schätzen (wie ich), werden es lieben. Ich habe alle meine Bohnen aus getrockneten Bohnen gemacht, aber Sie können auch Dosen verwenden, wenn Ihnen Maisderivate nicht wichtig sind. Stellen Sie nur sicher, dass Sie sie abspülen und abtropfen! Das ursprüngliche Rezept verlangte nach 1 1/2 Tassen gekochtem Mais anstelle von Kichererbsen, aber ich habe es geändert, um das Rezept mais- und glutenfrei zu machen. Sie können immer mit anderen Bohnensorten experimentieren. Die Freundin, die mir dieses Rezept gegeben hat, hat Pinto-Bohnen verwendet. *****HINWEIS***** Wenn Sie sicherstellen möchten, dass dieses Rezept auch maisfrei ist, müssen Sie: 1) hochwertigen Rotweinessig verwenden - überprüfen Sie das Etikett oder rufen Sie den Hersteller an! 2) Ihre eigenen Bohnen kochen (oder ein Dosenprodukt verwenden, das Bohnen als einzige Zutat auflistet!) 3) echten Limettensaft verwenden, den Sie aus der Frucht pressen! 4) unjodiertes Salz verwenden! 5) hochwertige Gewürze verwenden, denen Sie vertrauen können, wie McCormick Einzelgewürze (in diesem Fall Kreuzkümmel). FYI: 'Quinoa' wird "keen-WAH" ausgesprochen. Ich werde versuchen, beim nächsten Mal ein besseres Bild zu machen. Ich habe alles gegessen, bevor ich daran gedacht habe!
Dies ist mein neues Chili-Rezept. Es hat fast keine Vorbereitungszeit, verwendet Zutaten aus der Vorratskammer und ist auch großartig für Reste. Der rauchige Geschmack und die herzhaften Bohnen machen es ebenso gut in einer großen Schüssel mit ein paar Tortilla-Chips wie in einem Taco oder Burrito.
In dieser Version haben wir das Rezept für Mandelmehl-Cracker für den Boden verwendet. Es ist proteinreicher und sättigender als der Blumenkohlboden.