
Leckerer Smoothie für den Nachmittag
von Jule_Hoffmann
Ein gesunder, leckerer Smoothie für den Nachmittag oder nach der Arbeit. Der Smoothie ist erfrischender, wenn die Bananen vorher eingefroren werden.
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von Jule_Hoffmann
Ein gesunder, leckerer Smoothie für den Nachmittag oder nach der Arbeit. Der Smoothie ist erfrischender, wenn die Bananen vorher eingefroren werden.


von Ren-7037
Dies ist für die Verwendung von übrig gebliebenem Brot und Müsli (ich habe gezuckerte Puffreis verwendet, man kann aber alles verwenden). Wenn Sie ungesüßtes Müsli verwenden, möchten Sie vielleicht Zucker oder Süßstoff hinzufügen, aber die kandierte Schale und die Bananen sind auch süß!

von Maratempo289
Aus der November 2008 Ausgabe von SELF Magazine ("Eat healthy all week" S. 183). Ersetzt Bran-Cerealien durch Haferflocken. Sehr schmackhaft und sehr gesund.




von Pia-8152
Gemischte Früchte, Gemüse und Proteinpulver


von Emiliaecho576
Ballaststoffreicher, leckerer schneller Snack.

