Fettarm-Rezepte

von FelixF_71

Ei schlagen, alle anderen Zutaten hinzufügen, umrühren, bis sie gerade kombiniert sind. Bei Bedarf Milch hinzufügen, um die Mischung für die Pfannkuchen zu verdünnen. 1/4 Tasse Teigportionen auf einer mittelhoch erhitzten Grillplatte backen. Fügen Sie einen Esslöffel natürliche Erdnussbutter und die Hälfte einer großen zerdrückten Banane für ein schönes, gesundes Frühstück hinzu und verzichten Sie auf die Kalorien und den Zucker des Sirups. Ergibt etwa 10 Pfannkuchen (2-3 Portionen).

von Miriam-5662

Leckerer und sättigender eiweißreicher French Toast, der für Stunden satt hält. Ersetzen Sie den Vanilleextrakt durch einen beliebigen Aromastoff für eine Abwandlung dieses Klassikers. (Ich habe Kokos-, Kuchenteig- und Mandelaromen genossen.)

von .Q3645

Ein Kuchen, der das Unmögliche schafft, indem er seinen eigenen Boden macht.

von Qmika5746

Frische Auberginen gefüllt und mit Kräutern und Käse gebacken.

von taroCarlahaze71

Leckere Spaghetti-Kürbis-Alternative zu Pasta.

von Moritz_Peters

Das Gleiche.

von fluxKaiX21

Das Ei ist der Boden.

von LinaB_1

Modifiziertes Rezept für CS24; Speck und Bier durch Trader Joe's Soyrizo ersetzt.

von JasminK65

Gesündere Version der Pizza.

von SophiaK553

Ich habe dieses Rezept von http://www.thehealthyhousewife.com/2012/07/blueberry-granola-protein-pancakes/.

von Miko_169

Paprikaringe gefüllt mit Gemüse, Käse und Eiweißen.

von hazejuno8442