Entdecken Sie unsere Sammlung von Fettarm-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
4041 Rezepte gefunden
von gnkm934
Ein Familienfavorit. Servieren mit den Lieblingsbelägen!
Brauchen Sie etwas Leichtes für den Valentinstag? Probieren Sie diese. Schmecken so gut, wie sie aussehen.
Hausgemachte Hühnersuppe
Dieses Salatdressing passt perfekt zu einem Erdbeer-Spinat-Salat. Es hat einen Kick, ich wette, es wäre sogar gut auf Hähnchen. Frag mich nicht wie, aber dieses Dressing hat nur 4 Kalorien pro Esslöffel, das ist wirklich schuldlos!
Dies auf dem Herd in einem großen Suppentopf zubereiten. Ein Slow Cooker ist nicht groß genug.
Ich habe Cordon Bleu gemacht und mein Verlobter brauchte Honig-Senf, den ich nicht hatte, also habe ich ihn so gemacht und es ist ganz gut geworden!
Einer unserer örtlichen Diner macht eine ähnliche Suppe - eine cremige Kartoffelsuppe mit Hackfleisch. Sie ist köstlich, aber hat mehr Fett, als ich essen kann. Ich habe eine Version davon gemacht, die freundlicher zu meiner Gastroparese-Diät ist! Warum heißt es Hexenbrühe? Weil ich meinen Mann gefragt habe, wie ich es nennen soll, und das kam dabei heraus! (Ich bin eine Hexe und habe es "gebraut"!)
Blumenkohlsuppe mit einem Kick!
Dieses Rezept ist schnell und einfach und für eine Fertig-Chilimischung überraschend gut sowie fettarm und kalorienarm. Normalerweise füge ich übrig gebliebenes Fleisch separat hinzu, damit ich wiege/messen kann, wie viel ich für meine Portion bekomme, um das Journaling zu erleichtern.