
Fettarm-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Fettarm-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
4041 Rezepte gefunden


Smoothie gegen Bluthochdruck und zur Gewichtsreduktion
von orbitloki4775
Dieses Rezept stammt aus einer Sammlung gesunder Kochrezepte und wurde leicht angepasst. Beim ersten Schluck fühlt es sich an wie ein Orange Julius.


Leichtes French Toast
von astraKirajuno41
Dies ist eine weitere Version von French Toast, die zu Hause zubereitet oder in Frühstücksrestaurants bestellt wird.

French Toast Aussi
von zzLeogn22
Ein weiteres schuldloses French Toast - daher der Name "French Toast Too".

Vollkorn-Bananen-Kürbis-Blaubeer-Muffins
von Anna_Hoffmann
Diese Muffins sind sehr nahrhaft, fettarm und aus Vollkorn, ideal heiß oder kalt als Snack.


Leichtes und gesundes Bananenbrot oder Muffins
von JasminN_36
Modifizierte Version eines Familienrezepts. Diese Variante ist sehr fettarm und fast zuckerfrei.

Bananen-Creme-Pie-Smoothie
von Tilltaro100
Dieses Smoothie-Rezept dient sowohl als kluger Frühstücks- als auch als milchshakeähnlicher Snack. Eine Portion des Smoothies enthält 315 Milligramm Calcium, etwa so viel wie ein Glas Milch. Bananen einfrieren und in Zip-Beuteln aufbewahren, um dieses Smoothie schnell zuzubereiten. Es wird auch als Nach dem Workout Shake erwähnt.


Fettarme geröstete Granola
von stK6712
Dies ist eine gesunde, gesüßte Granola, die fettarm ist! Sehr knusprig!

Pizza-Muffins
von Zoegn811
Diese kleinen Pizzen sind ein schneller Snack. Man kann eine nach der anderen machen oder so viele, wie man möchte. Ich verwende leichte Mehrkorn-Muffins, aber man kann auch normale englische Muffins oder Bagels verwenden. In diesem Fall die Nährwertangaben anpassen.