
Um einige Zutaten im Kühlschrank zu verwenden, kam ich auf diese gebackene Eier-Tasse. Vollgepackt mit Protein für ein absolut köstliches Frühstück, Mittagessen oder Brunch!
Wenn etwas Schnelles zum Frühstück gewünscht ist und Müsli nicht ausreicht. Gönnen Sie sich das.
Dies stammt aus einem DIABETIKER-COOKBOOK.
Ein jamaikanisches Gericht, das mir meine Mutter beigebracht hat.
Wenn matschiges Müsli und Haferflocken ihren Reiz verlieren, bereiten Sie eines von Dr. Oz und Dr. Roizen's Lieblingsfrühstücksgenüssen zu!
Wenn Sie sich noch nicht in den grünen Smoothie-Wahn gestürzt haben, besorgen Sie sich einen Entsafter.
Ein einfacher, fettarmer und kohlenhydratarmer Eiersalat ganz ohne Mayo!