Frühstück-Rezepte

von Leon45

Verwenden Sie diesen Leitfaden als Basis - tauschen Sie Samen/Nüsse/getrocknete Früchte aus.

von FinnN_82

Wenn Sie nach etwas Neuem zum Frühstück suchen, probieren Sie Butternusskürbis. In diesem cleveren Rezept wird er mit Äpfeln, Zimt und Muskatnuss püriert und dann mit Blaubeeren und Walnüssen garniert.

von Lea-9892

Dieser Snack ist reich an energiefördernden Kohlenhydraten mit nur wenig Eiweiß und gesunden Fetten.

von LenaJ_67

Dies ist ein sättigendes veganes und glutenfreies Frühstück, das für Stunden satt hält. Es wird mit proteinreichen Samen und Nüssen für zusätzliche Sättigung garniert.

von kanevx2373

Leckeres Frühstück!

von soratempo5211

Eine gewinnende Kombination aus Kakao und Kirschen macht diesen zu einem der am besten bewerteten Smoothies von Dr. Fuhrman. Granatapfelsaft, Spinat und Salat machen ihn zu einem nährstoffreichen Genuss.

von Jonas_845

Wenn Sie ein Fan von Dessert zum Frühstück sind, haben wir das perfekte Rezept für Sie. Diese Frühstückskekse sehen zwar wie ein Leckerbissen aus, sind aber voller natürlicher Proteine und gesunder Fette, um den Tag richtig zu beginnen. Man könnte denken, dass geriebene Zucchini, Pistazien und Schokolade nicht zusammenpassen, aber dieser leicht süße Keks wird Sie eines Besseren belehren.

von .Leonvx15

Sättigendes, kalorienarmes, vegetarisches Frühstück.

von pixelloki9667

Spiralnudeln aus Süßkartoffeln mit Grünkohl, Champignons und Zwiebeln, garniert mit pochierten Eiern.

von Vanessa-4706

Ein 100-Kalorien-Ei-Becher, der sowohl sättigend als auch köstlich ist. Kann nach Belieben mit Ihren Lieblingsgemüsen und Gewürzen angepasst werden!

von ZJanaV36

Ein erfrischender, leichter Geschmack. Er hat nur einen leichten Lakritzgeschmack, der nicht unangenehm ist.

von Paul-5793