Frühstück-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Frühstück-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
5283 Rezepte gefunden
Proteinreiche Schoko-Bananen-Pfannkuchen
von Elena-5514
Diese Pfannkuchen haben drei Quellen hochwertiger Proteine: Ei, Hüttenkäse und Proteinpulver.
FrühstückVegetarische Gerichte
10 Min
Grünkohl-Protein-Shake
von Jana-800
Dieser leuchtend grüne Shake ist reich an wichtigen Vitaminen, Mineralien und Eiweiß. Versuchen Sie es mit Minzextrakt für Ihren eigenen Shamrock Shake zum St. Patrick's Day!
FrühstückLaktosefrei
5 Min
Leichte Flachs- und Hafer-Pumpkin-Muffins
von MilaB_70
Diese sind keine typischen zuckerhaltigen Muffins! Die Kalorien sind ohne Portion Proteinpulver berechnet.
FrühstückVegetarisch
30 Min
"Herzhaftes" Ei im Toast
von MaraS_35
Nicht besonders originell, aber die Kinder haben es geliebt! Herzform aus Toast ausschneiden und ein ganzes Ei in die Mitte setzen. Nach dem Festwerden umdrehen. Die zweite Seite sieht schöner aus. Mit Herzform und 1/2 Banane servieren (fügt 50+ Kalorien hinzu... die Kinder kümmern sich nicht um diesen Teil). Mehr Spaß als alles andere.
FrühstückVegetarische Gerichte
5 Min
Weizen-Mandel-Blaubeermuffins
von Jule_Hoffmann
Überwiegend Weizenmuffins mit Joghurt und Apfelmus für zusätzliche Feuchtigkeit. Etwas Honig zum Bestreichen. Kinder haben sie auch geliebt.
FrühstückVegetarische Gerichte
28 Min
Leanns Lieblingsfrühstücks-Müsli
von Moritz-5652
Das ist eine Mahlzeit für sich und ich könnte eine halbe Grapefruit dazugeben, aber es steht allein in der Nährstoffversorgung und ist sättigend.
BrunchFrühstück
5 Min
Gemüse-Frittata
von Kai-5217
Dieses Rezept ist kalorienarm, proteinreich und enthält kein Öl.
FrühstückLow Carb
35 Min
